Supа od sušenog bakalara
Nizak GI
GL 1 na 100 g
- Visok sadržaj proteina
- Umeren sadržaj natrijuma
Supа od sušenog bakalara ima glikemijski indeks 20 (Nizak).
Ažurirano 29. 5. 2026. · Izvori: Logi Nutrition tim (sastav prema USDA, uz pomoć veštačke inteligencije) · Ovo nije medicinski savet · Prijavi grešku
Logi · Управљање инсулинском резистенцијом
Смањите шећер у крви паметнијим изборима хране
Supа od sušenog bakalara je jedna od 11.116 namirnica koje Logi ocenjuje kada fotografišete obrok — sa porcijom.
Нутритивне вредности (на 100g)
на 100g
| Калорије | 32 kcal |
| Угљени хидрати | 2.5 g |
| Шећери (укупно) | 1 g |
| Природни | 1 g |
| Додати | 0 g |
| Влакна | 0.5 g |
| Растворљива | 0.2 g |
| Нерастворљива | 0.4 g |
| Протеини | 4.5 g |
| Масти | 0.7 g |
| Засићене | 0.2 g |
| Незасићене | 0.4 g |
| Натријум | 350 mg |
Степен прераде
Зашто ова оцена?
- Visok sadržaj proteina
- Niska kalorijska gustina
- Nisko glikemijsko opterećenje
- Umeren sadržaj natrijuma
- Nizak sadržaj vlakana
Recepti sa niskim GI na Logi Food Coach
Често постављана питања
Који је гликемијски индекс Supа od sušenog bakalara?
Supа od sušenog bakalara ima glikemijski indeks 20 (Nizak) i glikemijsko opterećenje 1 na 100 g.
Да ли је Supа od sušenog bakalara погодан за особе са инсулинском резистенцијом?
Supа od sušenog bakalara има низак гликемијски индекс (20), што га чини добрим избором за особе са инсулинском резистенцијом.
Kako Supа od sušenog bakalara утиче на шећер у крви?
Supа od sušenog bakalara има гликемијско оптерећење 1 на 100g, што указује на минималан утицај на ниво шећера у крви.
Сродне намирнице
Proveri Supа od sušenog bakalara u Logi aplikaciji, sa svojom porcijom.
