Паприкаж шчећински

Паприкаж шчећински

GI 55 · UmerenGL 32 / konzerva6.5/10

Srednji GI

55 GI

GL 32 po tipična konzerva (400 g) · GL 8 na 100 g

Logi skor 6.5/10
  • Умерен гликемијски индекс
  • Висок садржај натријума

Паприкаж шчећински ima glikemijski indeks 55 (Umeren). Jedna tipična konzerva (400 g) dodaje glikemijsko opterećenje od 32.

Ažurirano 20. 11. 2025. · Izvori: Logi Nutrition tim (sastav prema USDA, uz pomoć veštačke inteligencije) · Ovo nije medicinski savet · Prijavi grešku

Logi · Управљање инсулинском резистенцијом

Смањите шећер у крви паметнијим изборима хране

Паприкаж шчећински je jedna od 11.116 namirnica koje Logi ocenjuje kada fotografišete obrok — sa porcijom.

Наставите на вебу
Logi app, food index screen

Нутритивне вредности (на 100g)

160
Калорије
14 g
Угљени хидрати
8 g
Протеини
8 g
Масти
на 100g
Калорије160 kcal
Угљени хидрати14 g
Шећери (укупно)2.5 g
Природни1.5 g
Додати1 g
Влакна1.5 g
Растворљива0.5 g
Нерастворљива1 g
Протеини8 g
Масти8 g
Засићене1.2 g
Незасићене6.8 g
Натријум700 mg

Степен прераде

85%
Високо прерађен
Зашто ова оцена?
  • Умерен гликемијски индекс
  • Добар извор протеина
  • Низак садржај засићених масти
  • Висок садржај натријума
  • Додати шећери
  • Умерено прерађени производ

Alergeni

Sadrži: riba

Recepti sa niskim GI na Logi Food Coach

Често постављана питања

Који је гликемијски индекс Паприкаж шчећински?

Паприкаж шчећински ima glikemijski indeks 55 (Umeren). Jedna tipična konzerva (400 g) ima glikemijsko opterećenje 32; na 100 g glikemijsko opterećenje je 8.

Да ли је Паприкаж шчећински погодан за особе са инсулинском резистенцијом?

Паприкаж шчећински има умерен гликемијски индекс (55). Особе са инсулинском резистенцијом могу га конзумирати умерено.

Kako Паприкаж шчећински утиче на шећер у крви?

Паприкаж шчећински има гликемијско оптерећење 8 на 100g, што указује на минималан утицај на ниво шећера у крви.

Proveri Паприкаж шчећински u Logi aplikaciji, sa svojom porcijom.

Food diary cheat sheet

Бесплатан PDF — 3 стр.

Твој недељни дневник исхране

Бележи оброке, гликемијско оптерећење и расположење. Уочи обрасце за 3 недеље.

Без спама. Одјави се кад год желиш.