Threadfin bream
Nema glikemijski indeks9/10
Nema glikemijski indeks — nema ugljenih hidrata
0 g ugljenih hidrata na 100 g
Logi skor 9/10
- Visok sadržaj proteina
- Nizak sadržaj vlakana
Threadfin bream nema glikemijski indeks: ne sadrži ugljene hidrate.
Ažurirano 22. 4. 2026. · Izvori: Logi Nutrition tim (sastav prema USDA, uz pomoć veštačke inteligencije) · Ovo nije medicinski savet · Prijavi grešku
Logi · Управљање инсулинском резистенцијом
Смањите шећер у крви паметнијим изборима хране
Threadfin bream je jedna od 11.116 namirnica koje Logi ocenjuje kada fotografišete obrok — sa porcijom.
Нутритивне вредности (на 100g)
95
Калорије
0 g
Угљени хидрати
20 g
Протеини
1.5 g
Масти
на 100g
| Калорије | 95 kcal |
| Угљени хидрати | 0 g |
| Шећери (укупно) | 0 g |
| Природни | 0 g |
| Додати | 0 g |
| Влакна | 0 g |
| Растворљива | 0 g |
| Нерастворљива | 0 g |
| Протеини | 20 g |
| Масти | 1.5 g |
| Засићене | 0.4 g |
| Незасићене | 1.1 g |
| Натријум | 60 mg |
Степен прераде
5%
Минималан
Зашто ова оцена?
- Visok sadržaj proteina
- Nizak sadržaj zasićenih masti
- Bez ugljenih hidrata ili dodatih šećera
- Nizak sadržaj vlakana
- Umeren sadržaj natrijuma (ako je usoljena)
Recepti sa niskim GI na Logi Food Coach
Често постављана питања
Који је гликемијски индекс Threadfin bream?
Threadfin bream nema glikemijski indeks jer ne sadrži ugljene hidrate (0 g na 100 g).
Да ли је Threadfin bream погодан за особе са инсулинском резистенцијом?
Threadfin bream ne sadrži ugljene hidrate, pa samostalno ne podiže nivo šećera u krvi.
Сродне намирнице
Proveri Threadfin bream u Logi aplikaciji, sa svojom porcijom.
