кавијар
GI 35 · NizakGL 2 / 100 g3/10
Nizak GI
35 GI
GL 2 na 100 g
Logi skor 3/10
- извор омега-3 масних киселина
- висок садржај натријума
кавијар ima glikemijski indeks 35 (Nizak).
Ažurirano 25. 1. 2026. · Izvori: Logi Nutrition tim (sastav prema USDA, uz pomoć veštačke inteligencije) · Ovo nije medicinski savet · Prijavi grešku
Logi · Управљање инсулинском резистенцијом
Смањите шећер у крви паметнијим изборима хране
кавијар je jedna od 11.116 namirnica koje Logi ocenjuje kada fotografišete obrok — sa porcijom.
Нутритивне вредности (на 100g)
250
Калорије
7 g
Угљени хидрати
6 g
Протеини
20 g
Масти
на 100g
| Калорије | 250 kcal |
| Угљени хидрати | 7 g |
| Шећери (укупно) | 6 g |
| Природни | 1 g |
| Додати | 5 g |
| Влакна | 0 g |
| Растворљива | 0 g |
| Нерастворљива | 0 g |
| Протеини | 6 g |
| Масти | 20 g |
| Засићене | 2.5 g |
| Незасићене | 17 g |
| Натријум | 1400 mg |
Степен прераде
85%
Високо прерађен
Зашто ова оцена?
- извор омега-3 масних киселина
- садржи протеине
- висок садржај натријума
- садржи додати шећер
- високо прерађено
Alergeni
Sadrži: riba
Može sadržati: jaja
Recepti sa niskim GI na Logi Food Coach
Често постављана питања
Који је гликемијски индекс кавијар?
кавијар ima glikemijski indeks 35 (Nizak) i glikemijsko opterećenje 2 na 100 g.
Да ли је кавијар погодан за особе са инсулинском резистенцијом?
кавијар има низак гликемијски индекс (35), што га чини добрим избором за особе са инсулинском резистенцијом.
Kako кавијар утиче на шећер у крви?
кавијар има гликемијско оптерећење 2 на 100g, што указује на минималан утицај на ниво шећера у крви.
Сродне намирнице
Proveri кавијар u Logi aplikaciji, sa svojom porcijom.
