похована шкампа
Nema glikemijski indeks6/10
Nema glikemijski indeks — nema ugljenih hidrata
0.2 g ugljenih hidrata na 100 g
Logi skor 6/10
- Visok sadržaj proteina
- Visok sadržaj natrijuma
похована шкампа nema glikemijski indeks: ne sadrži ugljene hidrate.
Ažurirano 3. 7. 2026. · Izvori: Logi Nutrition tim (sastav prema USDA, uz pomoć veštačke inteligencije) · Ovo nije medicinski savet · Prijavi grešku
Oblici Козице
Logi · Управљање инсулинском резистенцијом
Смањите шећер у крви паметнијим изборима хране
похована шкампа je jedna od 11.147 namirnica koje Logi ocenjuje kada fotografišete obrok — sa porcijom.
Porcije
| Porcija | Grami |
|---|---|
| 1 medium shrimp | 15 g |
| 1 serving (approx. 10 shrimp) | 150 g |
Нутритивне вредности (на 100g)
129
Калорије
0.2 g
Угљени хидрати
23.1 g
Протеини
4.1 g
Масти
на 100g
| Калорије | 129 kcal |
| Угљени хидрати | 0.2 g |
| Шећери (укупно) | 0 g |
| Природни | 0 g |
| Додати | 0 g |
| Влакна | 0 g |
| Растворљива | 0 g |
| Нерастворљива | 0 g |
| Протеини | 23.1 g |
| Масти | 4.1 g |
| Засићене | 0.82 g |
| Незасићене | 2.8 g |
| Натријум | 650 mg |
Степен прераде
75%
Високо прерађен
Зашто ова оцена?
- Visok sadržaj proteina
- Nisko glikemijsko opterećenje
- Visok sadržaj natrijuma
- Duboko prženje dodaje inflamatorne masti
- Nizak sadržaj vlakana
Alergeni
Sadrži: rakovi
Recepti sa niskim GI na Logi Food Coach
Често постављана питања
Који је гликемијски индекс похована шкампа?
похована шкампа nema glikemijski indeks jer ne sadrži ugljene hidrate (0.2 g na 100 g).
Да ли је похована шкампа погодан за особе са инсулинском резистенцијом?
похована шкампа ne sadrži ugljene hidrate, pa samostalno ne podiže nivo šećera u krvi.
Proveri похована шкампа u Logi aplikaciji, sa svojom porcijom.
