Skuša kuvana u paradajz sosu sa kurkumom
Nizak GI
GL 1 na 100 g
- Bogata omega-3 masnim kiselinama
- Umeren sadržaj natrijuma
Skuša kuvana u paradajz sosu sa kurkumom ima glikemijski indeks 25 (Nizak).
Ažurirano 3. 7. 2026. · Izvori: Logi Nutrition tim (sastav prema USDA, uz pomoć veštačke inteligencije) · Ovo nije medicinski savet · Prijavi grešku
Oblici Скуша
- nema GI
Скуша - GI 20 · GL 1 na 100 g bavarian style
бакалар баварски - GI 20 · GL 1 na 100 g miso soup
мисо супа са скушом - GI 40 · GL 2 na 100 g chilisalad
Зачинска салата са скушом - GI 45 · GL 5 na 100 g steamed
Парана скуша са броколијем и квинојом - kuvana skušanema GI cooked
- Kuvana skušanema GI boiled
- +9 još
Logi · Управљање инсулинском резистенцијом
Смањите шећер у крви паметнијим изборима хране
Skuša kuvana u paradajz sosu sa kurkumom je jedna od 11.116 namirnica koje Logi ocenjuje kada fotografišete obrok — sa porcijom.
Нутритивне вредности (на 100g)
на 100g
| Калорије | 120 kcal |
| Угљени хидрати | 3 g |
| Шећери (укупно) | 1.5 g |
| Природни | 1.5 g |
| Додати | 0 g |
| Влакна | 1.2 g |
| Растворљива | 0.4 g |
| Нерастворљива | 0.8 g |
| Протеини | 15 g |
| Масти | 5 g |
| Засићене | 1.2 g |
| Незасићене | 3.8 g |
| Натријум | 220 mg |
Степен прераде
Зашто ова оцена?
- Bogata omega-3 masnim kiselinama
- Sadrži protivupalnu kurkumu
- Visok sadržaj proteina
- Umeren sadržaj natrijuma
- Sadrži određenu količinu zasićenih masti
Recepti sa niskim GI na Logi Food Coach
Често постављана питања
Који је гликемијски индекс Skuša kuvana u paradajz sosu sa kurkumom?
Skuša kuvana u paradajz sosu sa kurkumom ima glikemijski indeks 25 (Nizak) i glikemijsko opterećenje 1 na 100 g.
Да ли је Skuša kuvana u paradajz sosu sa kurkumom погодан за особе са инсулинском резистенцијом?
Skuša kuvana u paradajz sosu sa kurkumom има низак гликемијски индекс (25), што га чини добрим избором за особе са инсулинском резистенцијом.
Koji oblik Скуша ima najniže glikemijsko opterećenje?
Skuša kuvana u paradajz sosu sa kurkumom ima najniže glikemijsko opterećenje od svih oblika Скуша u ovoj bazi (1 na 100 g).
Proveri Skuša kuvana u paradajz sosu sa kurkumom u Logi aplikaciji, sa svojom porcijom.
