Домаће рибље ћуфте са поврћем и зачинима
Logi · Управљање инсулинском резистенцијом
Смањите шећер у крви паметнијим изборима хране
Logi скенира ваше оброке, израчунава гликемијско оптерећење у реалном времену и тачно показује како сваки састојак утиче на ваш шећер.
Почните бесплатно →
Домаће рибље ћуфте са поврћем и зачинима има гликемијски индекс 35, што га сврстава у храну са ниским ГИ. Са гликемијским оптерећењем 2 на 100g, има минималан утицај на шећер у крви.
У поређењу са осталим seafood, Домаће рибље ћуфте са поврћем и зачинима се рангира међу најнижима по гликемијском индексу.
Домаће рибље ћуфте са поврћем и зачинима је добар избор за особе које контролишу шећер у крви, инсулинску резистенцију или прате дијету са ниским ГИ.
Logi Оцена: 7/10
Зашто ова оцена?
- ✓ Добар извор протеина
- ✓ Низак гликемијски индекс
- ✓ Садржи поврће и зачине
- ✗ Умерен садржај натријума
- ✗ Садржи презле (рафинисане житарице)
- ✗ Благо прерађено
Степен прераде
Нутритивне вредности (на 100g)
| Калорије | 110 kcal |
| Угљени хидрати | 7g |
| Шећери (укупно) | 1.2g |
| Природни | 1.2g |
| Додати | 0g |
| Влакна | 1.2g |
| Растворљива | 0.4g |
| Нерастворљива | 0.8g |
| Протеини | 13g |
| Масти | 3.5g |
| Засићене | 0.7g |
| Незасићене | 2.2g |
| Натријум | 320mg |
Често постављана питања
Који је гликемијски индекс Домаће рибље ћуфте са поврћем и зачинима?
Домаће рибље ћуфте са поврћем и зачинима има гликемијски индекс 35, што га сврстава у храну са ниским ГИ. Са гликемијским оптерећењем 2 на 100g, има минималан утицај на шећер у крви.
Да ли је Домаће рибље ћуфте са поврћем и зачинима погодан за особе са инсулинском резистенцијом?
Домаће рибље ћуфте са поврћем и зачинима има низак гликемијски индекс (35), што га чини добрим избором за особе са инсулинском резистенцијом.
Kako Домаће рибље ћуфте са поврћем и зачинима утиче на шећер у крви?
Домаће рибље ћуфте са поврћем и зачинима има гликемијско оптерећење 2 на 100g, што указује на минималан утицај на ниво шећера у крви.
Logi · Управљање инсулинском резистенцијом
Смањите шећер у крви паметнијим изборима хране
Logi скенира ваше оброке, израчунава гликемијско оптерећење у реалном времену и тачно показује како сваки састојак утиче на ваш шећер.
Почните бесплатно →