Namirnice bez orašasti plodovi

6.359 namirnica

Namirnice bez orašastih plodova: bez badema, oraha, lešnika, indijskog oraha, pistaća, pekana, brazilskog oraha ili makadamije. Kikiriki je posebna grupa. Svaka namirnica na ovoj listi rangirana je po glikemijskom opterećenju na 100 g, od najniže, tako da su najbolji izbori za šećer u krvi na početku. Otvorite namirnicu za opterećenje po porciji, nutritivne vrednosti i alternative.

Prikazane su samo namirnice sa završenom procenom alergena.

Sortirano po glikemijskom opterećenju na 100 g, od najnižeg.

Бели глазур GL 64 / 100 g 1/10 вафлерска корнетић GL 64 / 100 g 2/10 глазура GL 64 / 100 g 1/10 Грис кришке GL 64 / 100 g 3/10 доручак житарице GL 64 / 100 g 2/10 кандисано воће GL 64 / 100 g 1/10 Каунт Чокула житарице GL 64 / 100 g 1.5/10 Класични претцели GL 64 / 100 g 2/10 маршмелоу свирл GL 64 / 100 g 1/10 Основне житарице GL 64 / 100 g 2/10 пуфована пшеница GL 64 / 100 g 3/10 руски хлеб GL 64 / 100 g 2/10 укус ораха GL 64 / 100 g 1/10 циметна житарица GL 64 / 100 g 1.5/10 бело брашно GL 65 / 100 g 3/10 бело брашно GL 65 / 100 g 2/10 гранулисани шећер GL 65 / 100 g 1/10 гранулисани шећер GL 65 / 100 g 1/10 Додати шећер GL 65 / 100 g 1/10 Заслађивач GL 65 / 100 g 1/10 култивисани шећер GL 65 / 100 g 1/10 обогаћено пшенично брашно GL 65 / 100 g 3/10 Пшенично брашно GL 65 / 100 g 3/10 рафинисано пшенично брашно GL 65 / 100 g 2/10 Сахароза GL 65 / 100 g 1/10 Сирови шећер GL 65 / 100 g 1/10 Турбинадо шећер GL 65 / 100 g 1/10 универзално брашно GL 65 / 100 g 2/10 шећер од трске GL 65 / 100 g 1/10 кафа од смеђег пиринча GL 66 / 100 g 5/10 пиринчани вафл GL 66 / 100 g 3/10 претцел криспи GL 66 / 100 g 3/10 претцел штапићи GL 66 / 100 g 2/10 Пуфована цела житарица пиринач кекса (без шећера) GL 66 / 100 g 4/10 слатки корен GL 66 / 100 g 1/10 Fisherman's Friend pastile GL 67 / 100 g 1/10 Арома авокада GL 68 / 100 g 1/10 арома зачина за медењак GL 68 / 100 g 2/10 арома чизкејка GL 68 / 100 g 1/10 безглутенско брашно GL 68 / 100 g 3/10 Брашно од пиринча GL 68 / 100 g 2/10 Електролитски напитак у праху GL 68 / 100 g 2/10 Кукурузне вафле GL 68 / 100 g 3/10 кукурузне пахуљице GL 68 / 100 g 2/10 кукурузни сируп GL 68 / 100 g 1/10 Неслатке кукурузне проје GL 68 / 100 g 4/10 прашак за слатко-кисели сос GL 68 / 100 g 1.5/10 прашак од напитка од нар и асаи GL 68 / 100 g 2/10 претцел микс GL 68 / 100 g 3/10 Физ стап GL 68 / 100 g 2/10 шлаг пена GL 68 / 100 g 1.5/10 Бели инстант пиринач GL 69 / 100 g 4/10 шарени шећерни мрвици GL 69 / 100 g 1/10 Honeycomb žitarice GL 70 / 100 g 1/10 кромпиров скроб GL 70 / 100 g 2/10 перли шећер GL 70 / 100 g 1/10 дехидриране кромпирове пахуљице GL 71 / 100 g 3/10 Рајс Криспис GL 71 / 100 g 3/10 хрскава пиринач GL 71 / 100 g 2/10 ананасни аромат GL 72 / 100 g 1/10 арома јагоде GL 72 / 100 g 1/10 воћни ароматизатор GL 72 / 100 g 1/10 еквивалент шећера GL 72 / 100 g 1/10 лubenica бомбона GL 72 / 100 g 2.5/10 модификовани пшенични скроб GL 72 / 100 g 1/10 скроб од грашка GL 72 / 100 g 3/10 слаткиши GL 72 / 100 g 1/10 Фростед криспис житарице GL 72 / 100 g 2/10 чоколадни аромат GL 72 / 100 g 1/10 Prehrambeni skrob GL 72.3 / 100 g 1/10 грејп-јабука џем микс GL 72.3 / 100 g 2/10 прашак од боровнице за џем GL 72.3 / 100 g 1.5/10 пудинг од вишње GL 72.3 / 100 g 2/10 Рижине пахуљице GL 72.3 / 100 g 2/10 ризни крекери GL 72.3 / 100 g 2/10 Фрути Пеблс житарице GL 73 / 100 g 1/10 глукозни сируп GL 74 / 100 g 1/10 Кукурузни скроб GL 74 / 100 g 2/10 модификована кукурузна брашна GL 74 / 100 g 2/10 модификовани скроб GL 74 / 100 g 1/10 Нердс слаткиши GL 74 / 100 g 1/10 пуфирани пиринач GL 74 / 100 g 2/10 слезова корен GL 74 / 100 g 1/10 кремасти пудинг микс GL 75 / 100 g 1/10 пудинг од малине GL 75 / 100 g 1.5/10 тапиока GL 75 / 100 g 2/10 чоколадна кора GL 76 / 100 g 1/10 Pena centar GL 77 / 100 g 1/10 арома колачића GL 77 / 100 g 1/10 билне бомбоне GL 77 / 100 g 1/10 воћни желе прах GL 77 / 100 g 1/10 воћни инстант кисел GL 77 / 100 g 1/10 Кукурузни скроб GL 77 / 100 g 1/10 смеса за брауни GL 77 / 100 g 1/10 Аромат GL 78 / 100 g 1/10 сируп од пиринча GL 78 / 100 g 1/10 скроб GL 78 / 100 g 1/10 шећерна штапић GL 78 / 100 g 1/10 Малт екстракт GL 79 / 100 g 1/10 Mešavina ugljenih hidrata GL 80 / 100 g 2/10
Food diary cheat sheet

Бесплатан PDF — 3 стр.

Твој недељни дневник исхране

Бележи оброке, гликемијско оптерећење и расположење. Уочи обрасце за 3 недеље.

Без спама. Одјави се кад год желиш.