sladoled od voćnog soka
Srednji GI
GL 13 na 100 g
- Sadrži neke vitamine iz voća
- Visok sadržaj šećera
sladoled od voćnog soka ima glikemijski indeks 65 (Umeren).
Ažurirano 23. 7. 2026. · Izvori: Logi Nutrition tim (sastav prema USDA, uz pomoć veštačke inteligencije) · Ovo nije medicinski savet · Prijavi grešku
Logi · Управљање инсулинском резистенцијом
Смањите шећер у крви паметнијим изборима хране
sladoled od voćnog soka je jedna od 11.116 namirnica koje Logi ocenjuje kada fotografišete obrok — sa porcijom.
Нутритивне вредности (на 100g)
на 100g
| Калорије | 80 kcal |
| Угљени хидрати | 20 g |
| Шећери (укупно) | 18 g |
| Природни | 12 g |
| Додати | 6 g |
| Влакна | 0.6 g |
| Растворљива | 0.2 g |
| Нерастворљива | 0.4 g |
| Протеини | 0.5 g |
| Масти | 0 g |
| Засићене | 0 g |
| Незасићене | 0 g |
| Натријум | 5 mg |
Степен прераде
Зашто ова оцена?
- Sadrži neke vitamine iz voća
- Nizak sadržaj masti
- Visok sadržaj šećera
- Umereno glikemijsko opterećenje
- Malo vlakana i proteina
Recepti sa niskim GI na Logi Food Coach
Често постављана питања
Који је гликемијски индекс sladoled od voćnog soka?
sladoled od voćnog soka ima glikemijski indeks 65 (Umeren) i glikemijsko opterećenje 13 na 100 g.
Да ли је sladoled od voćnog soka погодан за особе са инсулинском резистенцијом?
sladoled od voćnog soka има умерен гликемијски индекс (65). Особе са инсулинском резистенцијом могу га конзумирати умерено.
Kako sladoled od voćnog soka утиче на шећер у крви?
sladoled od voćnog soka има гликемијско оптерећење 13 на 100g, што указује на умерен утицај на ниво шећера у крви.
Сродне намирнице
Proveri sladoled od voćnog soka u Logi aplikaciji, sa svojom porcijom.
