воћни инстант кисел
Visok GI
GL 11.6 po tipična supena kašika (15 g) · GL 77 na 100 g
- низак садржај масти
- врло висок гликемијски индекс
воћни инстант кисел ima glikemijski indeks 85 (Visok). Jedna tipična supena kašika (15 g) dodaje glikemijsko opterećenje od 11.6.
Ažurirano 8. 1. 2026. · Izvori: Logi Nutrition tim (sastav prema USDA, uz pomoć veštačke inteligencije) · Ovo nije medicinski savet · Prijavi grešku
Umesto ovoga
- GL 3 na 100 g My low glycemic load, more fiber, and less sugar than traditional jelly.
чија пудинг - GL 3 na 100 g It contains no added sugar and has a lower glycemic index, which is beneficial for insulin resistance.
агар-агар желе са природним воћним пиреом - GL 3 na 100 g Contains no added sugar and has a lower glycemic load than instant jelly.
воћни напитак
Logi · Управљање инсулинском резистенцијом
Смањите шећер у крви паметнијим изборима хране
воћни инстант кисел je jedna od 11.116 namirnica koje Logi ocenjuje kada fotografišete obrok — sa porcijom.
Нутритивне вредности (на 100g)
на 100g
| Калорије | 370 kcal |
| Угљени хидрати | 90 g |
| Шећери (укупно) | 70 g |
| Природни | 5 g |
| Додати | 65 g |
| Влакна | 0.5 g |
| Растворљива | 0.2 g |
| Нерастворљива | 0.4 g |
| Протеини | 0.2 g |
| Масти | 0 g |
| Засићене | 0 g |
| Незасићене | 0 g |
| Натријум | 10 mg |
Степен прераде
Зашто ова оцена?
- низак садржај масти
- низак садржај натријума
- врло висок гликемијски индекс
- врло висок садржај додатог шећера
- минимална количина влакана
Alergeni
Nema navedenih EU-14 alergena
Recepti sa niskim GI na Logi Food Coach
Често постављана питања
Који је гликемијски индекс воћни инстант кисел?
воћни инстант кисел ima glikemijski indeks 85 (Visok). Jedna tipična supena kašika (15 g) ima glikemijsko opterećenje 11.6; na 100 g glikemijsko opterećenje je 77.
Да ли је воћни инстант кисел погодан за особе са инсулинском резистенцијом?
воћни инстант кисел ima visok glikemijski indeks (85) i brzo podiže nivo šećera u krvi. Alternativa sa nižim opterećenjem je чија пудинг.
Kako воћни инстант кисел утиче на шећер у крви?
воћни инстант кисел има гликемијско оптерећење 77 на 100g, што указује на значајан утицај на ниво шећера у крви.
Proveri воћни инстант кисел u Logi aplikaciji, sa svojom porcijom.
