воћни инстант кисел
Logi · Управљање инсулинском резистенцијом
Смањите шећер у крви паметнијим изборима хране
Logi скенира ваше оброке, израчунава гликемијско оптерећење у реалном времену и тачно показује како сваки састојак утиче на ваш шећер.
Почните бесплатно →
воћни инстант кисел има гликемијски индекс 85, што га сврстава у храну са високим ГИ. Са гликемијским оптерећењем 77 на 100g, има значајан утицај на шећер у крви.
У поређењу са осталим sweets, воћни инстант кисел се рангира међу највишима по гликемијском индексу.
воћни инстант кисел може изазвати брзе скокове шећера у крви и треба га конзумирати у малим порцијама.
Logi Оцена: 1/10
Зашто ова оцена?
- ✓ низак садржај масти
- ✓ низак садржај натријума
- ✗ врло висок гликемијски индекс
- ✗ врло висок садржај додатог шећера
- ✗ минимална количина влакана
Степен прераде
Нутритивне вредности (на 100g)
| Калорије | 370 kcal |
| Угљени хидрати | 90g |
| Шећери (укупно) | 70g |
| Природни | 5.0g |
| Додати | 65g |
| Влакна | 0.5g |
| Растворљива | 0.2g |
| Нерастворљива | 0.4g |
| Протеини | 0.2g |
| Масти | 0g |
| Засићене | 0g |
| Незасићене | 0g |
| Натријум | 10mg |
Често постављана питања
Који је гликемијски индекс воћни инстант кисел?
воћни инстант кисел има гликемијски индекс 85, што га сврстава у храну са високим ГИ. Са гликемијским оптерећењем 77 на 100g, има значајан утицај на шећер у крви.
Да ли је воћни инстант кисел погодан за особе са инсулинском резистенцијом?
воћни инстант кисел има висок гликемијски индекс (85). Особе са инсулинском резистенцијом треба да ограниче унос.
Kako воћни инстант кисел утиче на шећер у крви?
воћни инстант кисел има гликемијско оптерећење 77 на 100g, што указује на значајан утицај на ниво шећера у крви.
Logi · Управљање инсулинском резистенцијом
Смањите шећер у крви паметнијим изборима хране
Logi скенира ваше оброке, израчунава гликемијско оптерећење у реалном времену и тачно показује како сваки састојак утиче на ваш шећер.
Почните бесплатно →