воћни напитак
Logi · Управљање инсулинском резистенцијом
Смањите шећер у крви паметнијим изборима хране
Logi скенира ваше оброке, израчунава гликемијско оптерећење у реалном времену и тачно показује како сваки састојак утиче на ваш шећер.
Почните бесплатно →
воћни напитак има гликемијски индекс 45, што га сврстава у храну са ниским ГИ. Са гликемијским оптерећењем 3 на 100g, има минималан утицај на шећер у крви.
У поређењу са осталим beverages, воћни напитак се рангира међу најнижима по гликемијском индексу.
воћни напитак је добар избор за особе које контролишу шећер у крви, инсулинску резистенцију или прате дијету са ниским ГИ.
Logi Оцена: 6/10
Зашто ова оцена?
Степен прераде
Нутритивне вредности (на 100g)
| Калорије | 30 kcal |
| Угљени хидрати | 7g |
| Шећери (укупно) | 6g |
| Природни | 6.0g |
| Додати | 0g |
| Влакна | 0.5g |
| Растворљива | 0g |
| Нерастворљива | 0g |
| Протеини | 0.2g |
| Масти | 0.1g |
| Засићене | 0g |
| Незасићене | 0.1g |
| Натријум | 2mg |
Често постављана питања
Који је гликемијски индекс воћни напитак?
воћни напитак има гликемијски индекс 45, што га сврстава у храну са ниским ГИ. Са гликемијским оптерећењем 3 на 100g, има минималан утицај на шећер у крви.
Да ли је воћни напитак погодан за особе са инсулинском резистенцијом?
воћни напитак има низак гликемијски индекс (45), што га чини добрим избором за особе са инсулинском резистенцијом.
Kako воћни напитак утиче на шећер у крви?
воћни напитак има гликемијско оптерећење 3 на 100g, што указује на минималан утицај на ниво шећера у крви.
Logi · Управљање инсулинском резистенцијом
Смањите шећер у крви паметнијим изборима хране
Logi скенира ваше оброке, израчунава гликемијско оптерећење у реалном времену и тачно показује како сваки састојак утиче на ваш шећер.
Почните бесплатно →