MYPROTEIN Katsu piletina sa pirinčem (gotovo jelo)

GI 70 · VisokGL 13 / 100 g4/10

Visok GI

70 GI

GL 13 na 100 g

Logi skor 4/10
  • Visok sadržaj proteina
  • Visok nivo prerade

MYPROTEIN Katsu piletina sa pirinčem (gotovo jelo) ima glikemijski indeks 70 (Visok).

Ažurirano 20. 5. 2026. · Izvori: Logi Nutrition tim (sastav prema USDA, uz pomoć veštačke inteligencije) · Ovo nije medicinski savet · Prijavi grešku

Logi · Управљање инсулинском резистенцијом

Смањите шећер у крви паметнијим изборима хране

MYPROTEIN Katsu piletina sa pirinčem (gotovo jelo) je jedna od 11.116 namirnica koje Logi ocenjuje kada fotografišete obrok — sa porcijom.

Наставите на вебу
Logi app, food index screen

Нутритивне вредности (на 100g)

140
Калорије
18 g
Угљени хидрати
8 g
Протеини
3.5 g
Масти
на 100g
Калорије140 kcal
Угљени хидрати18 g
Шећери (укупно)2.2 g
Природни0.7 g
Додати1.5 g
Влакна1.2 g
Растворљива0.4 g
Нерастворљива0.8 g
Протеини8 g
Масти3.5 g
Засићене0.8 g
Незасићене2.2 g
Натријум350 mg

Степен прераде

90%
Високо прерађен
Зашто ова оцена?
  • Visok sadržaj proteina
  • Sadrži određenu količinu vlakana
  • Visok nivo prerade
  • Umereno glikemijsko opterećenje
  • Sadrži dodate šećere i natrijum

Recepti sa niskim GI na Logi Food Coach

Често постављана питања

Који је гликемијски индекс MYPROTEIN Katsu piletina sa pirinčem (gotovo jelo)?

MYPROTEIN Katsu piletina sa pirinčem (gotovo jelo) ima glikemijski indeks 70 (Visok) i glikemijsko opterećenje 13 na 100 g.

Да ли је MYPROTEIN Katsu piletina sa pirinčem (gotovo jelo) погодан за особе са инсулинском резистенцијом?

MYPROTEIN Katsu piletina sa pirinčem (gotovo jelo) има висок гликемијски индекс (70). Особе са инсулинском резистенцијом треба да ограниче унос.

Kako MYPROTEIN Katsu piletina sa pirinčem (gotovo jelo) утиче на шећер у крви?

MYPROTEIN Katsu piletina sa pirinčem (gotovo jelo) има гликемијско оптерећење 13 на 100g, што указује на умерен утицај на ниво шећера у крви.

Proveri MYPROTEIN Katsu piletina sa pirinčem (gotovo jelo) u Logi aplikaciji, sa svojom porcijom.

Food diary cheat sheet

Бесплатан PDF — 3 стр.

Твој недељни дневник исхране

Бележи оброке, гликемијско оптерећење и расположење. Уочи обрасце за 3 недеље.

Без спама. Одјави се кад год желиш.