Оранџ чикен
Logi · Управљање инсулинском резистенцијом
Смањите шећер у крви паметнијим изборима хране
Logi скенира ваше оброке, израчунава гликемијско оптерећење у реалном времену и тачно показује како сваки састојак утиче на ваш шећер.
Почните бесплатно →
Оранџ чикен има гликемијски индекс 65, што га сврстава у храну са умереним ГИ. Са гликемијским оптерећењем 21 на 100g, има значајан утицај на шећер у крви.
У поређењу са осталим meat, Оранџ чикен се рангира изнад просека по гликемијском индексу.
Оранџ чикен је погодан у умереним количинама за особе које прате ниво шећера.
Logi Оцена: 3.5/10
Зашто ова оцена?
- ✓ Умерен садржај протеина
- ✓ Садржи неке незасићене масти
- ✗ Висок гликемијски индекс
- ✗ Висок додатак шећера
- ✗ Висок садржај натријума
Степен прераде
Нутритивне вредности (на 100g)
| Калорије | 240 kcal |
| Угљени хидрати | 32g |
| Шећери (укупно) | 15g |
| Природни | 2.0g |
| Додати | 13g |
| Влакна | 1g |
| Растворљива | 0.3g |
| Нерастворљива | 0.7g |
| Протеини | 10g |
| Масти | 8g |
| Засићене | 1.5g |
| Незасићене | 5.5g |
| Натријум | 600mg |
Често постављана питања
Који је гликемијски индекс Оранџ чикен?
Оранџ чикен има гликемијски индекс 65, што га сврстава у храну са умереним ГИ. Са гликемијским оптерећењем 21 на 100g, има значајан утицај на шећер у крви.
Да ли је Оранџ чикен погодан за особе са инсулинском резистенцијом?
Оранџ чикен има умерен гликемијски индекс (65). Особе са инсулинском резистенцијом могу га конзумирати умерено.
Kako Оранџ чикен утиче на шећер у крви?
Оранџ чикен има гликемијско оптерећење 21 на 100g, што указује на значајан утицај на ниво шећера у крви.
Logi · Управљање инсулинском резистенцијом
Смањите шећер у крви паметнијим изборима хране
Logi скенира ваше оброке, израчунава гликемијско оптерећење у реалном времену и тачно показује како сваки састојак утиче на ваш шећер.
Почните бесплатно →