Пилетина са поврћем

Пилетина са поврћем

GI 25 · NizakGL 1 / 100 g8.5/10

Nizak GI

25 GI

GL 1 na 100 g

Logi skor 8.5/10

Пилетина са поврћем ima glikemijski indeks 25 (Nizak).

Ažurirano 16. 11. 2025. · Izvori: Logi Nutrition tim (sastav prema USDA, uz pomoć veštačke inteligencije) · Ovo nije medicinski savet · Prijavi grešku

Logi · Управљање инсулинском резистенцијом

Смањите шећер у крви паметнијим изборима хране

Пилетина са поврћем je jedna od 11.116 namirnica koje Logi ocenjuje kada fotografišete obrok — sa porcijom.

Наставите на вебу
Logi app, food index screen

Нутритивне вредности (на 100g)

95
Калорије
3 g
Угљени хидрати
16 g
Протеини
2 g
Масти
на 100g
Калорије95 kcal
Угљени хидрати3 g
Шећери (укупно)1.5 g
Природни1.5 g
Додати0 g
Влакна1.5 g
Растворљива0.5 g
Нерастворљива1.1 g
Протеини16 g
Масти2 g
Засићене0.5 g
Незасићене1.2 g
Натријум60 mg

Степен прераде

30%
Минималан

Alergeni

Nema navedenih EU-14 alergena

Recepti sa niskim GI na Logi Food Coach

Често постављана питања

Који је гликемијски индекс Пилетина са поврћем?

Пилетина са поврћем ima glikemijski indeks 25 (Nizak) i glikemijsko opterećenje 1 na 100 g.

Да ли је Пилетина са поврћем погодан за особе са инсулинском резистенцијом?

Пилетина са поврћем има низак гликемијски индекс (25), што га чини добрим избором за особе са инсулинском резистенцијом.

Kako Пилетина са поврћем утиче на шећер у крви?

Пилетина са поврћем има гликемијско оптерећење 1 на 100g, што указује на минималан утицај на ниво шећера у крви.

Proveri Пилетина са поврћем u Logi aplikaciji, sa svojom porcijom.

Food diary cheat sheet

Бесплатан PDF — 3 стр.

Твој недељни дневник исхране

Бележи оброке, гликемијско оптерећење и расположење. Уочи обрасце за 3 недеље.

Без спама. Одјави се кад год желиш.