Namirnice bez orašasti plodovi

6.359 namirnica

Namirnice bez orašastih plodova: bez badema, oraha, lešnika, indijskog oraha, pistaća, pekana, brazilskog oraha ili makadamije. Kikiriki je posebna grupa. Svaka namirnica na ovoj listi rangirana je po glikemijskom opterećenju na 100 g, od najniže, tako da su najbolji izbori za šećer u krvi na početku. Otvorite namirnicu za opterećenje po porciji, nutritivne vrednosti i alternative.

Prikazane su samo namirnice sa završenom procenom alergena.

Sortirano po glikemijskom opterećenju na 100 g, od najnižeg.

Дугачка пандишпанска торта GL 55 / 100 g 2/10 Житна мешавина GL 55 / 100 g 3/10 крекер хлеб GL 55 / 100 g 4/10 кукурузна крупа GL 55 / 100 g 3/10 матза брашно GL 55 / 100 g 4/10 Салеп GL 55 / 100 g 4/10 Dvopek od belog brašna GL 56 / 100 g 3/10 Kukuruzni flips sa ukusom kečapa GL 56 / 100 g 1/10 арома кикирики путера GL 56 / 100 g 1/10 безглутенски крекери GL 56 / 100 g 4/10 безглутенски презле GL 56 / 100 g 4/10 Бери кластерс житарице GL 56 / 100 g 3/10 Брашно од касаве GL 56 / 100 g 3/10 Виталити житарице са црвеним бобицама GL 56 / 100 g 4/10 водени кекси GL 56 / 100 g 4/10 воћна грицкалица GL 56 / 100 g 2/10 Грисини GL 56 / 100 g 2.5/10 енергетски напитак у праху GL 56 / 100 g 2/10 Јабуке GL 56 / 100 g 1/10 јагодина ликерице GL 56 / 100 g 1/10 Класична жвакаћа гума GL 56 / 100 g 1/10 Класични карамел сируп GL 56 / 100 g 1/10 кукурузна вафла са семенкама GL 56 / 100 g 3/10 кукурузни грицкалице GL 56 / 100 g 5/10 Медвеђе воће GL 56 / 100 g 1/10 Мешавина брашна за мафине GL 56 / 100 g 2.5/10 паковане житарице GL 56 / 100 g 2/10 пуна за медењак GL 56 / 100 g 2/10 Пуфована хељда GL 56 / 100 g 4/10 Пшенични бисквитни штапић GL 56 / 100 g 3/10 Пшенични штапић GL 56 / 100 g 2.5/10 Савојарди GL 56 / 100 g 2/10 Салмас крекери GL 56 / 100 g 6/10 Слатка вафла GL 56 / 100 g 1/10 слаткиш од слатког корена GL 56 / 100 g 1/10 слез GL 56 / 100 g 1/10 смеса за палачинке од бундеве GL 56 / 100 g 3/10 смеса за палачинке са млаком млеком GL 56 / 100 g 3/10 тофи карамела GL 56 / 100 g 1.5/10 Хот какао микс GL 56 / 100 g 2/10 хот крос бун раск GL 56 / 100 g 2/10 чоколадни крцкави медни саћ GL 56 / 100 g 1/10 арорут скроб GL 57 / 100 g 4/10 Бело пшенично брашно GL 57 / 100 g 2/10 Грејам крекер GL 57 / 100 g 2/10 Краткозрни пиринач GL 57 / 100 g 3/10 ванилин кекси GL 58 / 100 g 2/10 Кукурузна кора GL 58 / 100 g 2/10 Сирови пиринач GL 58 / 100 g 4/10 Хејни банчс оф оутс житарице GL 58 / 100 g 3/10 Preliv za perece GL 59 / 100 g 3/10 Грејп натс житарице GL 59 / 100 g 4/10 Житне пахуљице GL 59 / 100 g 3/10 Катарзинка са глазуром GL 59 / 100 g 2/10 Мешавина за печење GL 59 / 100 g 2/10 мусковадо шећер GL 59 / 100 g 2/10 Специјал К црвене бобице GL 59 / 100 g 3/10 Cerelac dečija žitna kaša GL 60 / 100 g 2/10 Panda slani karamel sladić GL 60 / 100 g 1/10 банана пиринач каша GL 60 / 100 g 2.5/10 ванилина пена GL 60 / 100 g 1.5/10 Вафла база GL 60 / 100 g 2/10 Испарени шећер од трске GL 60 / 100 g 1/10 карамелизовани шећер GL 60 / 100 g 1/10 Колегас бомбоне GL 60 / 100 g 1/10 Кракотте хрскави хлеб од пшенице GL 60 / 100 g 4/10 кукурузне вафле GL 60 / 100 g 2/10 Лављи пахуљице GL 60 / 100 g 2/10 пиринач и пшеничне пахуљице GL 60 / 100 g 4/10 побољшивачи хлеба GL 60 / 100 g 1/10 Рижине корице са чоколадом GL 60 / 100 g 2/10 смеса за брауни GL 60 / 100 g 1/10 Суперкалм напитак GL 60 / 100 g 2/10 Физ Арбоне пиће GL 60 / 100 g 2/10 чоколадна љуска житарица GL 60 / 100 g 2.5/10 чоколадно пијачко прах GL 60 / 100 g 1/10 Лаки чармс житарице GL 61 / 100 g 2/10 Патентирана мешавина брашна GL 61 / 100 g 2.5/10 саморазвијајуће брашно GL 61 / 100 g 4/10 Тројне бобице житарице GL 61 / 100 g 2/10 церне лоптице од боровнице GL 61 / 100 g 2/10 Tapioka biseri GL 62 / 100 g 2/10 Брашно тип 00 GL 62 / 100 g 2/10 гумене бомбоне GL 62 / 100 g 1/10 карамелна глазура GL 62 / 100 g 1/10 суви кромпир GL 62 / 100 g 3/10 Тутси рол GL 62 / 100 g 1/10 Харибо бомбоне GL 62 / 100 g 1/10 Харибо гуме GL 62 / 100 g 1/10 шарене воћне гуме GL 62 / 100 g 1/10 карамел укус GL 63 / 100 g 1/10 кекс крисп житарице GL 63 / 100 g 2/10 Класични тофи GL 63 / 100 g 1.5/10 кола арома GL 63 / 100 g 1/10 ментолни укус GL 63 / 100 g 1/10 пумпкин спајс арома GL 63 / 100 g 2/10 крем аромат GL 63.8 / 100 g 1/10 Gumene bombone sa ukusom divlje jagode GL 64 / 100 g 1/10 Безглутенска обланда GL 64 / 100 g 2/10 Безглутенски вафл GL 64 / 100 g 2/10
Food diary cheat sheet

Бесплатан PDF — 3 стр.

Твој недељни дневник исхране

Бележи оброке, гликемијско оптерећење и расположење. Уочи обрасце за 3 недеље.

Без спама. Одјави се кад год желиш.