kesica sa smeđim sočivom i pirinčem
Srednji GI
GL 12 na 100 g
- Dobar sadržaj vlakana
- Umeren sadržaj natrijuma
kesica sa smeđim sočivom i pirinčem ima glikemijski indeks 55, viši od običnog kesica sa sočivom i pirinčem (50).
Izvori: Logi Nutrition tim (sastav prema USDA, uz pomoć veštačke inteligencije) · Ovo nije medicinski savet · Prijavi grešku
Oblici kesica sa sočivom i pirinčem
Logi · Управљање инсулинском резистенцијом
Смањите шећер у крви паметнијим изборима хране
kesica sa smeđim sočivom i pirinčem je jedna od 11.116 namirnica koje Logi ocenjuje kada fotografišete obrok — sa porcijom.
Нутритивне вредности (на 100g)
на 100g
| Калорије | 120 kcal |
| Угљени хидрати | 22 g |
| Шећери (укупно) | 0.5 g |
| Природни | 0.5 g |
| Додати | 0 g |
| Влакна | 3.5 g |
| Растворљива | 1.2 g |
| Нерастворљива | 2.3 g |
| Протеини | 4.5 g |
| Масти | 1.2 g |
| Засићене | 0.2 g |
| Незасићене | 1 g |
| Натријум | 180 mg |
Степен прераде
Зашто ова оцена?
- Dobar sadržaj vlakana
- Sadrži biljne proteine
- Malo dodatih šećera
- Umeren sadržaj natrijuma
- Umeren nivo obrade
- Umereno glikemijsko opterećenje
Recepti sa niskim GI na Logi Food Coach
Често постављана питања
Који је гликемијски индекс kesica sa smeđim sočivom i pirinčem?
kesica sa smeđim sočivom i pirinčem ima glikemijski indeks 55 (Umeren) i glikemijsko opterećenje 12 na 100 g.
Да ли је kesica sa smeđim sočivom i pirinčem погодан за особе са инсулинском резистенцијом?
kesica sa smeđim sočivom i pirinčem има умерен гликемијски индекс (55). Особе са инсулинском резистенцијом могу га конзумирати умерено.
Koji oblik kesica sa sočivom i pirinčem ima najniže glikemijsko opterećenje?
Među oblicima kesica sa sočivom i pirinčem u ovoj bazi, kesica sa sočivom i pirinčem ima najniže glikemijsko opterećenje (11 na 100 g).
Proveri kesica sa smeđim sočivom i pirinčem u Logi aplikaciji, sa svojom porcijom.
