kesica sa sočivom i pirinčem

GI 50 · NizakGL 11 / 100 g6/10

Nizak GI

50 GI

GL 11 na 100 g

Logi skor 6/10
  • dobar sadržaj vlakana
  • umeren sadržaj natrijuma

kesica sa sočivom i pirinčem ima glikemijski indeks 50 (Nizak).

Izvori: Logi Nutrition tim (sastav prema USDA, uz pomoć veštačke inteligencije) · Ovo nije medicinski savet · Prijavi grešku

Oblici kesica sa sočivom i pirinčem

Logi · Управљање инсулинском резистенцијом

Смањите шећер у крви паметнијим изборима хране

kesica sa sočivom i pirinčem je jedna od 11.116 namirnica koje Logi ocenjuje kada fotografišete obrok — sa porcijom.

Наставите на вебу
Logi app, food index screen

Нутритивне вредности (на 100g)

120
Калорије
22 g
Угљени хидрати
5 g
Протеини
1.5 g
Масти
на 100g
Калорије120 kcal
Угљени хидрати22 g
Шећери (укупно)1 g
Природни1 g
Додати0 g
Влакна4 g
Растворљива1.2 g
Нерастворљива2.8 g
Протеини5 g
Масти1.5 g
Засићене0.3 g
Незасићене1.2 g
Натријум250 mg

Степен прераде

70%
Високо прерађен
Зашто ова оцена?
  • dobar sadržaj vlakana
  • umeren sadržaj proteina
  • malo dodatih šećera
  • umeren sadržaj natrijuma
  • umerena prerada
  • umereno glikemijsko opterećenje

Recepti sa niskim GI na Logi Food Coach

Често постављана питања

Који је гликемијски индекс kesica sa sočivom i pirinčem?

kesica sa sočivom i pirinčem ima glikemijski indeks 50 (Nizak) i glikemijsko opterećenje 11 na 100 g.

Да ли је kesica sa sočivom i pirinčem погодан за особе са инсулинском резистенцијом?

kesica sa sočivom i pirinčem има низак гликемијски индекс (50), што га чини добрим избором за особе са инсулинском резистенцијом.

Koji oblik kesica sa sočivom i pirinčem ima najniže glikemijsko opterećenje?

kesica sa sočivom i pirinčem ima najniže glikemijsko opterećenje od svih oblika kesica sa sočivom i pirinčem u ovoj bazi (11 na 100 g).

Proveri kesica sa sočivom i pirinčem u Logi aplikaciji, sa svojom porcijom.

Food diary cheat sheet

Бесплатан PDF — 3 стр.

Твој недељни дневник исхране

Бележи оброке, гликемијско оптерећење и расположење. Уочи обрасце за 3 недеље.

Без спама. Одјави се кад год желиш.