Žele desert
Srednji GI
GL 12 na 100 g
- Niska kalorijska gustina
- Visok sadržaj dodatih šećera
Žele desert ima glikemijski indeks 65 (Umeren).
Ažurirano 8. 7. 2026. · Izvori: Logi Nutrition tim (sastav prema USDA, uz pomoć veštačke inteligencije) · Ovo nije medicinski savet · Prijavi grešku
Umesto ovoga
Logi · Управљање инсулинском резистенцијом
Смањите шећер у крви паметнијим изборима хране
Žele desert je jedna od 11.116 namirnica koje Logi ocenjuje kada fotografišete obrok — sa porcijom.
Нутритивне вредности (на 100g)
на 100g
| Калорије | 80 kcal |
| Угљени хидрати | 19 g |
| Шећери (укупно) | 18 g |
| Природни | 1 g |
| Додати | 17 g |
| Влакна | 0 g |
| Растворљива | 0 g |
| Нерастворљива | 0 g |
| Протеини | 1.5 g |
| Масти | 0 g |
| Засићене | 0 g |
| Незасићене | 0 g |
| Натријум | 60 mg |
Степен прераде
Зашто ова оцена?
- Niska kalorijska gustina
- Visok sadržaj vode
- Visok sadržaj dodatih šećera
- Nedostatak vlakana i proteina
- Umeren glikemijski indeks/opterećenje
Recepti sa niskim GI na Logi Food Coach
Често постављана питања
Који је гликемијски индекс Žele desert?
Žele desert ima glikemijski indeks 65 (Umeren) i glikemijsko opterećenje 12 na 100 g.
Да ли је Žele desert погодан за особе са инсулинском резистенцијом?
Žele desert ima srednji glikemijski indeks (65). Prikladno umereno, idealno uz proteine ili masti; alternativa sa nižim opterećenjem je Свежи рикота сир са домаћим пиреом од бобица.
Kako Žele desert утиче на шећер у крви?
Žele desert има гликемијско оптерећење 12 на 100g, што указује на умерен утицај на ниво шећера у крви.
Proveri Žele desert u Logi aplikaciji, sa svojom porcijom.
