GL 12 na 100 g
zamrznuti jogurt sa sorbetom od crne ribizle ima glikemijski indeks 45 (Nizak).
Ažurirano 20. 9. 2026. · Izvori: Logi Nutrition tim (sastav prema USDA, uz pomoć veštačke inteligencije) · Ovo nije medicinski savet · Prijavi grešku
Logi · Управљање инсулинском резистенцијом
zamrznuti jogurt sa sorbetom od crne ribizle je jedna od 11.147 namirnica koje Logi ocenjuje kada fotografišete obrok — sa porcijom.
Наставите на вебу
| Калорије | 130 kcal |
| Угљени хидрати | 27 g |
| Шећери (укупно) | 22 g |
| Природни | 10 g |
| Додати | 12 g |
| Влакна | 2.2 g |
| Растворљива | 0.7 g |
| Нерастворљива | 1.5 g |
| Протеини | 2.5 g |
| Масти | 2 g |
| Засићене | 1.2 g |
| Незасићене | 0.8 g |
| Натријум | 40 mg |
Recepti sa niskim GI na Logi Food Coach
zamrznuti jogurt sa sorbetom od crne ribizle ima glikemijski indeks 45 (Nizak) i glikemijsko opterećenje 12 na 100 g.
zamrznuti jogurt sa sorbetom od crne ribizle има низак гликемијски индекс (45), што га чини добрим избором за особе са инсулинском резистенцијом.
zamrznuti jogurt sa sorbetom od crne ribizle има гликемијско оптерећење 12 на 100g, што указује на умерен утицај на ниво шећера у крви.
Proveri zamrznuti jogurt sa sorbetom od crne ribizle u Logi aplikaciji, sa svojom porcijom.
Бесплатан PDF — 3 стр.
Твој недељни дневник исхране
Бележи оброке, гликемијско оптерећење и расположење. Уочи обрасце за 3 недеље.
Без спама. Одјави се кад год желиш.