Rita
GI 65 · UmerenGL 12 / 100 g2/10
Srednji GI
65 GI
GL 12 na 100 g
Logi skor 2/10
- Sadrži vitamin C iz soka limete
- Visok sadržaj dodatih šećera
Rita ima glikemijski indeks 65 (Umeren).
Izvori: Logi Nutrition tim (sastav prema USDA, uz pomoć veštačke inteligencije) · Ovo nije medicinski savet · Prijavi grešku
Logi · Управљање инсулинском резистенцијом
Смањите шећер у крви паметнијим изборима хране
Rita je jedna od 11.147 namirnica koje Logi ocenjuje kada fotografišete obrok — sa porcijom.
Нутритивне вредности (на 100g)
170
Калорије
18 g
Угљени хидрати
0 g
Протеини
0 g
Масти
на 100g
| Калорије | 170 kcal |
| Угљени хидрати | 18 g |
| Шећери (укупно) | 16 g |
| Природни | 2 g |
| Додати | 14 g |
| Влакна | 0 g |
| Растворљива | 0 g |
| Нерастворљива | 0 g |
| Протеини | 0 g |
| Масти | 0 g |
| Засићене | 0 g |
| Незасићене | 0 g |
| Натријум | 2 mg |
Степен прераде
100%
Високо прерађен
Зашто ова оцена?
- Sadrži vitamin C iz soka limete
- Nizak sadržaj masti
- Visok sadržaj dodatih šećera
- Alkoholno piće
- Ultra-prerađena hrana
Alergeni
Nema navedenih EU-14 alergena
Recepti sa niskim GI na Logi Food Coach
Често постављана питања
Који је гликемијски индекс Rita?
Rita ima glikemijski indeks 65 (Umeren) i glikemijsko opterećenje 12 na 100 g.
Да ли је Rita погодан за особе са инсулинском резистенцијом?
Rita има умерен гликемијски индекс (65). Особе са инсулинском резистенцијом могу га конзумирати умерено.
Kako Rita утиче на шећер у крви?
Rita има гликемијско оптерећење 12 на 100g, што указује на умерен утицај на ниво шећера у крви.
Сродне намирнице
Proveri Rita u Logi aplikaciji, sa svojom porcijom.
