Веган чедар
Logi · Управљање инсулинском резистенцијом
Смањите шећер у крви паметнијим изборима хране
Logi скенира ваше оброке, израчунава гликемијско оптерећење у реалном времену и тачно показује како сваки састојак утиче на ваш шећер.
Почните бесплатно →
Веган чедар има гликемијски индекс 60, што га сврстава у храну са умереним ГИ. Са гликемијским оптерећењем 12 на 100g, има умерен утицај на шећер у крви.
У поређењу са осталим other, Веган чедар се рангира изнад просека по гликемијском индексу.
Веган чедар је погодан у умереним количинама за особе које прате ниво шећера.
Logi Оцена: 3/10
Зашто ова оцена?
- ✓ Низак садржај шећера
- ✓ Садржи нешто влакана
- ✗ Висок садржај засићених масти
- ✗ Висок садржај натријума
- ✗ Низак садржај протеина
Степен прераде
Нутритивне вредности (на 100g)
| Калорије | 300 kcal |
| Угљени хидрати | 20g |
| Шећери (укупно) | 0.5g |
| Природни | 0.0g |
| Додати | 0.5g |
| Влакна | 2g |
| Растворљива | 0.6g |
| Нерастворљива | 1.4g |
| Протеини | 1g |
| Масти | 23g |
| Засићене | 18g |
| Незасићене | 5g |
| Натријум | 1200mg |
Често постављана питања
Који је гликемијски индекс Веган чедар?
Веган чедар има гликемијски индекс 60, што га сврстава у храну са умереним ГИ. Са гликемијским оптерећењем 12 на 100g, има умерен утицај на шећер у крви.
Да ли је Веган чедар погодан за особе са инсулинском резистенцијом?
Веган чедар има умерен гликемијски индекс (60). Особе са инсулинском резистенцијом могу га конзумирати умерено.
Kako Веган чедар утиче на шећер у крви?
Веган чедар има гликемијско оптерећење 12 на 100g, што указује на умерен утицај на ниво шећера у крви.
Logi · Управљање инсулинском резистенцијом
Смањите шећер у крви паметнијим изборима хране
Logi скенира ваше оброке, израчунава гликемијско оптерећење у реалном времену и тачно показује како сваки састојак утиче на ваш шећер.
Почните бесплатно →