Мешавина зачина гарам масала и црвене љуте паприке
Logi · Управљање инсулинском резистенцијом
Смањите шећер у крви паметнијим изборима хране
Logi скенира ваше оброке, израчунава гликемијско оптерећење у реалном времену и тачно показује како сваки састојак утиче на ваш шећер.
Почните бесплатно →
Мешавина зачина гарам масала и црвене љуте паприке има гликемијски индекс 20, што га сврстава у храну са ниским ГИ. Са гликемијским оптерећењем 2 на 100g, има минималан утицај на шећер у крви.
У поређењу са осталим other, Мешавина зачина гарам масала и црвене љуте паприке се рангира међу најнижима по гликемијском индексу.
Мешавина зачина гарам масала и црвене љуте паприке је добар избор за особе које контролишу шећер у крви, инсулинску резистенцију или прате дијету са ниским ГИ.
Logi Оцена: 9/10
Зашто ова оцена?
- ✓ Врло низак гликемијски индекс
- ✓ Висок садржај влакана
- ✓ Минимална обрада
- ✗ Умерен садржај натријума
- ✗ Садржи неке засићене масти
Степен прераде
Нутритивне вредности (на 100g)
| Калорије | 350 kcal |
| Угљени хидрати | 60g |
| Шећери (укупно) | 5g |
| Природни | 5.0g |
| Додати | 0g |
| Влакна | 25g |
| Растворљива | 7.5g |
| Нерастворљива | 17.5g |
| Протеини | 12g |
| Масти | 10g |
| Засићене | 2g |
| Незасићене | 8g |
| Натријум | 100mg |
Често постављана питања
Који је гликемијски индекс Мешавина зачина гарам масала и црвене љуте паприке?
Мешавина зачина гарам масала и црвене љуте паприке има гликемијски индекс 20, што га сврстава у храну са ниским ГИ. Са гликемијским оптерећењем 2 на 100g, има минималан утицај на шећер у крви.
Да ли је Мешавина зачина гарам масала и црвене љуте паприке погодан за особе са инсулинском резистенцијом?
Мешавина зачина гарам масала и црвене љуте паприке има низак гликемијски индекс (20), што га чини добрим избором за особе са инсулинском резистенцијом.
Kako Мешавина зачина гарам масала и црвене љуте паприке утиче на шећер у крви?
Мешавина зачина гарам масала и црвене љуте паприке има гликемијско оптерећење 2 на 100g, што указује на минималан утицај на ниво шећера у крви.
Logi · Управљање инсулинском резистенцијом
Смањите шећер у крви паметнијим изборима хране
Logi скенира ваше оброке, израчунава гликемијско оптерећење у реалном времену и тачно показује како сваки састојак утиче на ваш шећер.
Почните бесплатно →