Bezglutenski tamari, jabukovo sirće i sos od ljutog senfa

GI 20 · NizakGL 1 / 100 g5/10

Nizak GI

20 GI

GL 1 na 100 g

Logi skor 5/10
  • Nizak sadržaj dodatih šećera
  • Visok sadržaj natrijuma

Bezglutenski tamari, jabukovo sirće i sos od ljutog senfa ima glikemijski indeks 20 (Nizak).

Ažurirano 4. 7. 2026. · Izvori: Logi Nutrition tim (sastav prema USDA, uz pomoć veštačke inteligencije) · Ovo nije medicinski savet · Prijavi grešku

Logi · Управљање инсулинском резистенцијом

Смањите шећер у крви паметнијим изборима хране

Bezglutenski tamari, jabukovo sirće i sos od ljutog senfa je jedna od 11.116 namirnica koje Logi ocenjuje kada fotografišete obrok — sa porcijom.

Наставите на вебу
Logi app, food index screen

Нутритивне вредности (на 100g)

45
Калорије
6 g
Угљени хидрати
4 g
Протеини
0.7 g
Масти
на 100g
Калорије45 kcal
Угљени хидрати6 g
Шећери (укупно)1.5 g
Природни1.5 g
Додати0 g
Влакна1.2 g
Растворљива0.4 g
Нерастворљива0.8 g
Протеини4 g
Масти0.7 g
Засићене0.1 g
Незасићене0.6 g
Натријум4200 mg

Степен прераде

65%
Високо прерађен
Зашто ова оцена?
  • Nizak sadržaj dodatih šećera
  • Sadrži nešto proteina
  • Nisko glikemijsko opterećenje
  • Visok sadržaj natrijuma
  • Umereno prerađeno
  • Nizak sadržaj vlakana

Recepti sa niskim GI na Logi Food Coach

Често постављана питања

Који је гликемијски индекс Bezglutenski tamari, jabukovo sirće i sos od ljutog senfa?

Bezglutenski tamari, jabukovo sirće i sos od ljutog senfa ima glikemijski indeks 20 (Nizak) i glikemijsko opterećenje 1 na 100 g.

Да ли је Bezglutenski tamari, jabukovo sirće i sos od ljutog senfa погодан за особе са инсулинском резистенцијом?

Bezglutenski tamari, jabukovo sirće i sos od ljutog senfa има низак гликемијски индекс (20), што га чини добрим избором за особе са инсулинском резистенцијом.

Kako Bezglutenski tamari, jabukovo sirće i sos od ljutog senfa утиче на шећер у крви?

Bezglutenski tamari, jabukovo sirće i sos od ljutog senfa има гликемијско оптерећење 1 на 100g, што указује на минималан утицај на ниво шећера у крви.

Proveri Bezglutenski tamari, jabukovo sirće i sos od ljutog senfa u Logi aplikaciji, sa svojom porcijom.

Food diary cheat sheet

Бесплатан PDF — 3 стр.

Твој недељни дневник исхране

Бележи оброке, гликемијско оптерећење и расположење. Уочи обрасце за 3 недеље.

Без спама. Одјави се кад год желиш.