Прах од спирулине
Logi · Управљање инсулинском резистенцијом
Смањите шећер у крви паметнијим изборима хране
Logi скенира ваше оброке, израчунава гликемијско оптерећење у реалном времену и тачно показује како сваки састојак утиче на ваш шећер.
Почните бесплатно →
Прах од спирулине има гликемијски индекс 10, што га сврстава у храну са ниским ГИ. Са гликемијским оптерећењем 2 на 100g, има минималан утицај на шећер у крви.
У поређењу са осталим other, Прах од спирулине се рангира међу најнижима по гликемијском индексу.
Прах од спирулине је добар избор за особе које контролишу шећер у крви, инсулинску резистенцију или прате дијету са ниским ГИ.
Logi Оцена: 9/10
Зашто ова оцена?
- ✓ Врло низак гликемијски индекс и оптерећење
- ✓ Изузетно висок садржај протеина
- ✓ Без додатих шећера
- ✗ Висок садржај натријума
- ✗ Низак садржај влакана у поређењу са неким суперхранама
- ✗ Непознат ниво прераде
Степен прераде
Нутритивне вредности (на 100g)
| Калорије | 290 kcal |
| Угљени хидрати | 24g |
| Шећери (укупно) | 3.1g |
| Природни | 3.1g |
| Додати | 0g |
| Влакна | 3.6g |
| Растворљива | 0g |
| Нерастворљива | 0g |
| Протеини | 57g |
| Масти | 7.7g |
| Засићене | 2.7g |
| Незасићене | 5g |
| Натријум | 1048mg |
Често постављана питања
Који је гликемијски индекс Прах од спирулине?
Прах од спирулине има гликемијски индекс 10, што га сврстава у храну са ниским ГИ. Са гликемијским оптерећењем 2 на 100g, има минималан утицај на шећер у крви.
Да ли је Прах од спирулине погодан за особе са инсулинском резистенцијом?
Прах од спирулине има низак гликемијски индекс (10), што га чини добрим избором за особе са инсулинском резистенцијом.
Kako Прах од спирулине утиче на шећер у крви?
Прах од спирулине има гликемијско оптерећење 2 на 100g, што указује на минималан утицај на ниво шећера у крви.
Logi · Управљање инсулинском резистенцијом
Смањите шећер у крви паметнијим изборима хране
Logi скенира ваше оброке, израчунава гликемијско оптерећење у реалном времену и тачно показује како сваки састојак утиче на ваш шећер.
Почните бесплатно →