Срирача сос
Nizak GI
GL 10 na 100 g
- Nizak sadržaj zasićenih masti
- Visok sadržaj dodatih šećera
Срирача сос ima glikemijski indeks 45 (Nizak).
Ažurirano 22. 9. 2026. · Izvori: Logi Nutrition tim (sastav prema USDA, uz pomoć veštačke inteligencije) · Ovo nije medicinski savet · Prijavi grešku
Oblici Срирача сос
Logi · Управљање инсулинском резистенцијом
Смањите шећер у крви паметнијим изборима хране
Срирача сос je jedna od 11.147 namirnica koje Logi ocenjuje kada fotografišete obrok — sa porcijom.
Нутритивне вредности (на 100g)
на 100g
| Калорије | 100 kcal |
| Угљени хидрати | 23 g |
| Шећери (укупно) | 17 g |
| Природни | 2 g |
| Додати | 15 g |
| Влакна | 2 g |
| Растворљива | 0.6 g |
| Нерастворљива | 1.4 g |
| Протеини | 1.5 g |
| Масти | 0.5 g |
| Засићене | 0.1 g |
| Незасићене | 0.4 g |
| Натријум | 2360 mg |
Степен прераде
Зашто ова оцена?
- Nizak sadržaj zasićenih masti
- Sadrži kapsaicin iz čili papričica
- Visok sadržaj dodatih šećera
- Veoma visok nivo natrijuma
- Niska nutritivna gustina
Alergeni
Nema navedenih EU-14 alergena
Recepti sa niskim GI na Logi Food Coach
Често постављана питања
Који је гликемијски индекс Срирача сос?
Срирача сос ima glikemijski indeks 45 (Nizak) i glikemijsko opterećenje 10 na 100 g.
Да ли је Срирача сос погодан за особе са инсулинском резистенцијом?
Срирача сос има низак гликемијски индекс (45), што га чини добрим избором за особе са инсулинском резистенцијом.
Koji oblik Срирача сос ima najniže glikemijsko opterećenje?
Među oblicima Срирача сос u ovoj bazi, Sriracha sos zaslađen stevijom ili eritritolom ima najniže glikemijsko opterećenje (1 na 100 g).
Proveri Срирача сос u Logi aplikaciji, sa svojom porcijom.
