спирулина у праху
Logi · Управљање инсулинском резистенцијом
Смањите шећер у крви паметнијим изборима хране
Logi скенира ваше оброке, израчунава гликемијско оптерећење у реалном времену и тачно показује како сваки састојак утиче на ваш шећер.
Почните бесплатно →
спирулина у праху има гликемијски индекс 10, што га сврстава у храну са ниским ГИ. Са гликемијским оптерећењем 2 на 100g, има минималан утицај на шећер у крви.
У поређењу са осталим other, спирулина у праху се рангира међу најнижима по гликемијском индексу.
спирулина у праху је добар избор за особе које контролишу шећер у крви, инсулинску резистенцију или прате дијету са ниским ГИ.
Logi Оцена: 9/10
Зашто ова оцена?
- ✓ Врло низак гликемијски индекс и оптерећење
- ✓ Изузетно висок садржај протеина
- ✓ Без додатих шећера
- ✗ Висок садржај натријума
- ✗ Непознат ниво умерене прераде
Степен прераде
Нутритивне вредности (на 100g)
| Калорије | 290 kcal |
| Угљени хидрати | 24g |
| Шећери (укупно) | 3.1g |
| Природни | 3.1g |
| Додати | 0g |
| Влакна | 3.6g |
| Растворљива | 1.08g |
| Нерастворљива | 2.52g |
| Протеини | 57g |
| Масти | 8g |
| Засићене | 2.7g |
| Незасићене | 5.3g |
| Натријум | 1048mg |
Често постављана питања
Који је гликемијски индекс спирулина у праху?
спирулина у праху има гликемијски индекс 10, што га сврстава у храну са ниским ГИ. Са гликемијским оптерећењем 2 на 100g, има минималан утицај на шећер у крви.
Да ли је спирулина у праху погодан за особе са инсулинском резистенцијом?
спирулина у праху има низак гликемијски индекс (10), што га чини добрим избором за особе са инсулинском резистенцијом.
Kako спирулина у праху утиче на шећер у крви?
спирулина у праху има гликемијско оптерећење 2 на 100g, што указује на минималан утицај на ниво шећера у крви.
Logi · Управљање инсулинском резистенцијом
Смањите шећер у крви паметнијим изборима хране
Logi скенира ваше оброке, израчунава гликемијско оптерећење у реалном времену и тачно показује како сваки састојак утиче на ваш шећер.
Почните бесплатно →