riblji štapići u integralnoj prezli
Srednji GI
GL 12 na 100 g
- sadrži integralne žitarice
- prerađena hrana
riblji štapići u integralnoj prezli ima glikemijski indeks 55 (Umeren).
Ažurirano 17. 7. 2026. · Izvori: Logi Nutrition tim (sastav prema USDA, uz pomoć veštačke inteligencije) · Ovo nije medicinski savet · Prijavi grešku
Logi · Управљање инсулинском резистенцијом
Смањите шећер у крви паметнијим изборима хране
riblji štapići u integralnoj prezli je jedna od 11.116 namirnica koje Logi ocenjuje kada fotografišete obrok — sa porcijom.
Нутритивне вредности (на 100g)
на 100g
| Калорије | 210 kcal |
| Угљени хидрати | 22 g |
| Шећери (укупно) | 1.2 g |
| Природни | 0.7 g |
| Додати | 0.5 g |
| Влакна | 3.2 g |
| Растворљива | 1 g |
| Нерастворљива | 2.2 g |
| Протеини | 12 g |
| Масти | 8 g |
| Засићене | 1.2 g |
| Незасићене | 6.8 g |
| Натријум | 480 mg |
Степен прераде
Зашто ова оцена?
- sadrži integralne žitarice
- izvor nemasnih proteina
- umeren sadržaj vlakana
- prerađena hrana
- umeren sadržaj natrijuma
- sadrži dodate šećere
Recepti sa niskim GI na Logi Food Coach
Често постављана питања
Који је гликемијски индекс riblji štapići u integralnoj prezli?
riblji štapići u integralnoj prezli ima glikemijski indeks 55 (Umeren) i glikemijsko opterećenje 12 na 100 g.
Да ли је riblji štapići u integralnoj prezli погодан за особе са инсулинском резистенцијом?
riblji štapići u integralnoj prezli има умерен гликемијски индекс (55). Особе са инсулинском резистенцијом могу га конзумирати умерено.
Kako riblji štapići u integralnoj prezli утиче на шећер у крви?
riblji štapići u integralnoj prezli има гликемијско оптерећење 12 на 100g, што указује на умерен утицај на ниво шећера у крви.
Сродне намирнице
Proveri riblji štapići u integralnoj prezli u Logi aplikaciji, sa svojom porcijom.
