грилована риба
Nema glikemijski indeks8/10
Nema glikemijski indeks — nema ugljenih hidrata
0 g ugljenih hidrata na 100 g
Logi skor 8/10
- Visokokvalitetan izvor nemasnih proteina
- Nedostaje dijetalnih vlakana
грилована риба nema glikemijski indeks: ne sadrži ugljene hidrate.
Ažurirano 4. 7. 2026. · Izvori: Logi Nutrition tim (sastav prema USDA, uz pomoć veštačke inteligencije) · Ovo nije medicinski savet · Prijavi grešku
Oblici Бела риба
Logi · Управљање инсулинском резистенцијом
Смањите шећер у крви паметнијим изборима хране
грилована риба je jedna od 11.116 namirnica koje Logi ocenjuje kada fotografišete obrok — sa porcijom.
Нутритивне вредности (на 100g)
110
Калорије
0 g
Угљени хидрати
23 g
Протеини
2 g
Масти
на 100g
| Калорије | 110 kcal |
| Угљени хидрати | 0 g |
| Шећери (укупно) | 0 g |
| Природни | 0 g |
| Додати | 0 g |
| Влакна | 0 g |
| Растворљива | 0 g |
| Нерастворљива | 0 g |
| Протеини | 23 g |
| Масти | 2 g |
| Засићене | 0.5 g |
| Незасићене | 1.5 g |
| Натријум | 60 mg |
Степен прераде
30%
Минималан
Зашто ова оцена?
- Visokokvalitetan izvor nemasnih proteina
- Nulti glikemijski uticaj
- Nedostaje dijetalnih vlakana
- Potencijalno prisustvo kontaminanata u ribi iz uzgoja
Alergeni
Sadrži: riba
Recepti sa niskim GI na Logi Food Coach
Често постављана питања
Који је гликемијски индекс грилована риба?
грилована риба nema glikemijski indeks jer ne sadrži ugljene hidrate (0 g na 100 g).
Да ли је грилована риба погодан за особе са инсулинском резистенцијом?
грилована риба ne sadrži ugljene hidrate, pa samostalno ne podiže nivo šećera u krvi.
Koji oblik Бела риба ima najniže glikemijsko opterećenje?
Među oblicima Бела риба u ovoj bazi, Riba na marokanski način ima najniže glikemijsko opterećenje (1 na 100 g).
Proveri грилована риба u Logi aplikaciji, sa svojom porcijom.
