uštipci od bakalara
Srednji GI
GL 12 na 100 g
- Dobar izvor proteina
- Visok sadržaj natrijuma
uštipci od bakalara ima glikemijski indeks 55 (Umeren).
Ažurirano 6. 9. 2026. · Izvori: Logi Nutrition tim (sastav prema USDA, uz pomoć veštačke inteligencije) · Ovo nije medicinski savet · Prijavi grešku
Logi · Управљање инсулинском резистенцијом
Смањите шећер у крви паметнијим изборима хране
uštipci od bakalara je jedna od 11.147 namirnica koje Logi ocenjuje kada fotografišete obrok — sa porcijom.
Нутритивне вредности (на 100g)
на 100g
| Калорије | 240 kcal |
| Угљени хидрати | 22 g |
| Шећери (укупно) | 1.2 g |
| Природни | 0.7 g |
| Додати | 0.5 g |
| Влакна | 2 g |
| Растворљива | 0.6 g |
| Нерастворљива | 1.4 g |
| Протеини | 13 g |
| Масти | 11 g |
| Засићене | 2.2 g |
| Незасићене | 8.8 g |
| Натријум | 950 mg |
Степен прераде
Зашто ова оцена?
- Dobar izvor proteina
- Sadrži omega-3 masne kiseline
- Visok sadržaj natrijuma
- Prženo u dubokom ulju (veći sadržaj masti)
- Umereno glikemijsko opterećenje
Alergeni
Recepti sa niskim GI na Logi Food Coach
Често постављана питања
Који је гликемијски индекс uštipci od bakalara?
uštipci od bakalara ima glikemijski indeks 55 (Umeren) i glikemijsko opterećenje 12 na 100 g.
Да ли је uštipci od bakalara погодан за особе са инсулинском резистенцијом?
uštipci od bakalara има умерен гликемијски индекс (55). Особе са инсулинском резистенцијом могу га конзумирати умерено.
Kako uštipci od bakalara утиче на шећер у крви?
uštipci od bakalara има гликемијско оптерећење 12 на 100g, што указује на умерен утицај на ниво шећера у крви.
Сродне намирнице
Proveri uštipci od bakalara u Logi aplikaciji, sa svojom porcijom.
