Testo za hleb
Srednji GI
GL 12 na 100 g
- Izvor ugljenih hidrata za energiju
- Umereno glikemijsko opterećenje
Testo za hleb ima glikemijski indeks 65 (Umeren).
Ažurirano 7. 6. 2026. · Izvori: Logi Nutrition tim (sastav prema USDA, uz pomoć veštačke inteligencije) · Ovo nije medicinski savet · Prijavi grešku
Povezani oblici
Logi · Управљање инсулинском резистенцијом
Смањите шећер у крви паметнијим изборима хране
Testo za hleb je jedna od 11.116 namirnica koje Logi ocenjuje kada fotografišete obrok — sa porcijom.
Нутритивне вредности (на 100g)
на 100g
| Калорије | 110 kcal |
| Угљени хидрати | 18 g |
| Шећери (укупно) | 1.2 g |
| Природни | 1.2 g |
| Додати | 0 g |
| Влакна | 1.2 g |
| Растворљива | 0.4 g |
| Нерастворљива | 0.8 g |
| Протеини | 3.5 g |
| Масти | 2 g |
| Засићене | 0.5 g |
| Незасићене | 1.5 g |
| Натријум | 350 mg |
Степен прераде
Зашто ова оцена?
- Izvor ugljenih hidrata za energiju
- Sadrži određenu količinu proteina
- Umereno glikemijsko opterećenje
- Umeren sadržaj natrijuma
- Nizak sadržaj vlakana
Recepti sa niskim GI na Logi Food Coach
Често постављана питања
Који је гликемијски индекс Testo za hleb?
Testo za hleb ima glikemijski indeks 65 (Umeren) i glikemijsko opterećenje 12 na 100 g.
Да ли је Testo za hleb погодан за особе са инсулинском резистенцијом?
Testo za hleb има умерен гликемијски индекс (65). Особе са инсулинском резистенцијом могу га конзумирати умерено.
Kako Testo za hleb утиче на шећер у крви?
Testo za hleb има гликемијско оптерећење 12 на 100g, што указује на умерен утицај на ниво шећера у крви.
Proveri Testo za hleb u Logi aplikaciji, sa svojom porcijom.
