ravioli sa lososom
Nizak GI
GL 12 na 100 g
- Sadrži visokokvalitetne proteine iz lososa
- Umeren nivo prerade
ravioli sa lososom ima glikemijski indeks 50 (Nizak).
Ažurirano 29. 9. 2026. · Izvori: Logi Nutrition tim (sastav prema USDA, uz pomoć veštačke inteligencije) · Ovo nije medicinski savet · Prijavi grešku
Logi · Управљање инсулинском резистенцијом
Смањите шећер у крви паметнијим изборима хране
ravioli sa lososom je jedna od 11.147 namirnica koje Logi ocenjuje kada fotografišete obrok — sa porcijom.
Нутритивне вредности (на 100g)
на 100g
| Калорије | 185 kcal |
| Угљени хидрати | 24 g |
| Шећери (укупно) | 1.5 g |
| Природни | 1.5 g |
| Додати | 0 g |
| Влакна | 2 g |
| Растворљива | 0.6 g |
| Нерастворљива | 1.4 g |
| Протеини | 9 g |
| Масти | 6 g |
| Засићене | 1.5 g |
| Незасићене | 3.5 g |
| Натријум | 350 mg |
Степен прераде
Зашто ова оцена?
- Sadrži visokokvalitetne proteine iz lososa
- Obezbeđuje određenu količinu vlakana
- Izvor zdravih nezasićenih masti
- Umeren nivo prerade
- Sadrži rafinisano brašno
- Umereno glikemijsko opterećenje
Alergeni
Recepti sa niskim GI na Logi Food Coach
Често постављана питања
Који је гликемијски индекс ravioli sa lososom?
ravioli sa lososom ima glikemijski indeks 50 (Nizak) i glikemijsko opterećenje 12 na 100 g.
Да ли је ravioli sa lososom погодан за особе са инсулинском резистенцијом?
ravioli sa lososom има низак гликемијски индекс (50), што га чини добрим избором за особе са инсулинском резистенцијом.
Kako ravioli sa lososom утиче на шећер у крви?
ravioli sa lososom има гликемијско оптерећење 12 на 100g, што указује на умерен утицај на ниво шећера у крви.
Сродне намирнице
Proveri ravioli sa lososom u Logi aplikaciji, sa svojom porcijom.
