Testenina sa sosom
Srednji GI
GL 12 na 100 g
- Umeren sadržaj vlakana
- Umereno glikemijsko opterećenje
Testenina sa sosom ima glikemijski indeks 55 (Umeren).
Ažurirano 9. 5. 2026. · Izvori: Logi Nutrition tim (sastav prema USDA, uz pomoć veštačke inteligencije) · Ovo nije medicinski savet · Prijavi grešku
Logi · Управљање инсулинском резистенцијом
Смањите шећер у крви паметнијим изборима хране
Testenina sa sosom je jedna od 11.116 namirnica koje Logi ocenjuje kada fotografišete obrok — sa porcijom.
Нутритивне вредности (на 100g)
на 100g
| Калорије | 120 kcal |
| Угљени хидрати | 22 g |
| Шећери (укупно) | 2.5 g |
| Природни | 1.5 g |
| Додати | 1 g |
| Влакна | 2 g |
| Растворљива | 0.6 g |
| Нерастворљива | 1.4 g |
| Протеини | 3.5 g |
| Масти | 1.5 g |
| Засићене | 0.3 g |
| Незасићене | 1.2 g |
| Натријум | 250 mg |
Степен прераде
Зашто ова оцена?
- Umeren sadržaj vlakana
- Nizak sadržaj zasićenih masti
- Sadrži određenu količinu proteina
- Umereno glikemijsko opterećenje
- Baza od prerađenih žitarica
- Sadrži dodate šećere i natrijum
Recepti sa niskim GI na Logi Food Coach
Често постављана питања
Који је гликемијски индекс Testenina sa sosom?
Testenina sa sosom ima glikemijski indeks 55 (Umeren) i glikemijsko opterećenje 12 na 100 g.
Да ли је Testenina sa sosom погодан за особе са инсулинском резистенцијом?
Testenina sa sosom има умерен гликемијски индекс (55). Особе са инсулинском резистенцијом могу га конзумирати умерено.
Kako Testenina sa sosom утиче на шећер у крви?
Testenina sa sosom има гликемијско оптерећење 12 на 100g, што указује на умерен утицај на ниво шећера у крви.
Сродне намирнице
Proveri Testenina sa sosom u Logi aplikaciji, sa svojom porcijom.
