kroketi od pečuraka
Srednji GI
GL 13 na 100 g
- Sadrži vlakna iz pečuraka i brašna
- Umereno glikemijsko opterećenje
kroketi od pečuraka ima glikemijski indeks 55 (Umeren).
Ažurirano 11. 9. 2026. · Izvori: Logi Nutrition tim (sastav prema USDA, uz pomoć veštačke inteligencije) · Ovo nije medicinski savet · Prijavi grešku
Logi · Управљање инсулинском резистенцијом
Смањите шећер у крви паметнијим изборима хране
kroketi od pečuraka je jedna od 11.147 namirnica koje Logi ocenjuje kada fotografišete obrok — sa porcijom.
Нутритивне вредности (на 100g)
на 100g
| Калорије | 180 kcal |
| Угљени хидрати | 23 g |
| Шећери (укупно) | 2.5 g |
| Природни | 2 g |
| Додати | 0.5 g |
| Влакна | 2.5 g |
| Растворљива | 0.8 g |
| Нерастворљива | 1.7 g |
| Протеини | 5 g |
| Масти | 7 g |
| Засићене | 1.5 g |
| Незасићене | 5.5 g |
| Натријум | 420 mg |
Степен прераде
Зашто ова оцена?
- Sadrži vlakna iz pečuraka i brašna
- Umeren sadržaj proteina
- Nizak sadržaj dodatih šećera
- Umereno glikemijsko opterećenje
- Obrađeno prženjem i rafinisanim brašnom
- Relativno visok sadržaj natrijuma
Alergeni
Nema navedenih EU-14 alergena
Recepti sa niskim GI na Logi Food Coach
Често постављана питања
Који је гликемијски индекс kroketi od pečuraka?
kroketi od pečuraka ima glikemijski indeks 55 (Umeren) i glikemijsko opterećenje 13 na 100 g.
Да ли је kroketi od pečuraka погодан за особе са инсулинском резистенцијом?
kroketi od pečuraka има умерен гликемијски индекс (55). Особе са инсулинском резистенцијом могу га конзумирати умерено.
Kako kroketi od pečuraka утиче на шећер у крви?
kroketi od pečuraka има гликемијско оптерећење 13 на 100g, што указује на умерен утицај на ниво шећера у крви.
Сродне намирнице
Proveri kroketi od pečuraka u Logi aplikaciji, sa svojom porcijom.
