Mesne raviole
Nizak GI
GL 13 na 100 g
- Izvor proteina
- Umereno glikemijsko opterećenje
Mesne raviole ima glikemijski indeks 50, isti kao običan равиоли (50).
Ažurirano 26. 4. 2026. · Izvori: Logi Nutrition tim (sastav prema USDA, uz pomoć veštačke inteligencije) · Ovo nije medicinski savet · Prijavi grešku
Oblici равиоли
Logi · Управљање инсулинском резистенцијом
Смањите шећер у крви паметнијим изборима хране
Mesne raviole je jedna od 11.116 namirnica koje Logi ocenjuje kada fotografišete obrok — sa porcijom.
Нутритивне вредности (на 100g)
на 100g
| Калорије | 180 kcal |
| Угљени хидрати | 25 g |
| Шећери (укупно) | 1.5 g |
| Природни | 1 g |
| Додати | 0.5 g |
| Влакна | 1.5 g |
| Растворљива | 0.5 g |
| Нерастворљива | 1 g |
| Протеини | 7 g |
| Масти | 5 g |
| Засићене | 1.5 g |
| Незасићене | 2.5 g |
| Натријум | 400 mg |
Степен прераде
Зашто ова оцена?
- Izvor proteina
- Sadrži gvožđe i vitamine B grupe
- Umereno glikemijsko opterećenje
- Prerađeno brašno i meso
- Umeren sadržaj natrijuma
Recepti sa niskim GI na Logi Food Coach
Често постављана питања
Који је гликемијски индекс Mesne raviole?
Mesne raviole ima glikemijski indeks 50 (Nizak) i glikemijsko opterećenje 13 na 100 g.
Да ли је Mesne raviole погодан за особе са инсулинском резистенцијом?
Mesne raviole има низак гликемијски индекс (50), што га чини добрим избором за особе са инсулинском резистенцијом.
Koji oblik равиоли ima najniže glikemijsko opterećenje?
Među oblicima равиоли u ovoj bazi, Mini ravioli sa govedinom u sosu od paradajza ima najniže glikemijsko opterećenje (8 na 100 g).
Proveri Mesne raviole u Logi aplikaciji, sa svojom porcijom.
