Milli kremasti kvark sa ukusom torte od malina
Srednji GI
GL 13 na 100 g
- Sadrži mlečne proteine
- Visok sadržaj dodatih šećera
Milli kremasti kvark sa ukusom torte od malina ima glikemijski indeks 60 (Umeren).
Ažurirano 12. 5. 2026. · Izvori: Logi Nutrition tim (sastav prema USDA, uz pomoć veštačke inteligencije) · Ovo nije medicinski savet · Prijavi grešku
Logi · Управљање инсулинском резистенцијом
Смањите шећер у крви паметнијим изборима хране
Milli kremasti kvark sa ukusom torte od malina je jedna od 11.116 namirnica koje Logi ocenjuje kada fotografišete obrok — sa porcijom.
Нутритивне вредности (на 100g)
на 100g
| Калорије | 180 kcal |
| Угљени хидрати | 22 g |
| Шећери (укупно) | 18 g |
| Природни | 4 g |
| Додати | 14 g |
| Влакна | 0.5 g |
| Растворљива | 0.2 g |
| Нерастворљива | 0.4 g |
| Протеини | 6 g |
| Масти | 7 g |
| Засићене | 4 g |
| Незасићене | 3 g |
| Натријум | 60 mg |
Степен прераде
Зашто ова оцена?
- Sadrži mlečne proteine
- Izvor kalcijuma
- Visok sadržaj dodatih šećera
- Ultra-prerađeno
- Umereno glikemijsko opterećenje
Recepti sa niskim GI na Logi Food Coach
Често постављана питања
Који је гликемијски индекс Milli kremasti kvark sa ukusom torte od malina?
Milli kremasti kvark sa ukusom torte od malina ima glikemijski indeks 60 (Umeren) i glikemijsko opterećenje 13 na 100 g.
Да ли је Milli kremasti kvark sa ukusom torte od malina погодан за особе са инсулинском резистенцијом?
Milli kremasti kvark sa ukusom torte od malina има умерен гликемијски индекс (60). Особе са инсулинском резистенцијом могу га конзумирати умерено.
Kako Milli kremasti kvark sa ukusom torte od malina утиче на шећер у крви?
Milli kremasti kvark sa ukusom torte od malina има гликемијско оптерећење 13 на 100g, што указује на умерен утицај на ниво шећера у крви.
Сродне намирнице
Proveri Milli kremasti kvark sa ukusom torte od malina u Logi aplikaciji, sa svojom porcijom.
