крем сос
Nema glikemijski indeks4/10
Glikemijski indeks još nije izmeren
6.1 g ugljenih hidrata na 100 g
Logi skor 4/10
- Nizak sadržaj ugljenih hidrata
- Veoma visok sadržaj zasićenih masti
крем сос još nema izmeren glikemijski indeks. Sadrži 6.1 g ugljenih hidrata na 100 g.
Pregledano 6. 8. 2026. · Izvori: Logi Nutrition tim (sastav prema USDA, uz AI asistenciju i ljudsku proveru) · Ovo nije medicinski savet · Prijavi grešku
Umesto ovoga
- GL 2 na 100 g Pruža zdrave mononezasićene masti i vlakna bez visokog sadržaja zasićenih masti iz mlečne pavlake.
безмлечни сос од индиски орах - GL 0.8 na 100 g Znatno manje kalorija i masti, uz dodatak vlakana i esencijalnih mikronutrijenata vašem obroku.
парадајз броколи - GL 1 na 100 g Nudi alternativu bogatu proteinima koja bolje podržava sitost i stabilnost šećera u krvi od pavlake za kuvanje.
грчки јогурт са зачинским биљем (смањена масноћа, висок ниво протеина)
Oblici крем сос
Logi · Управљање инсулинском резистенцијом
Смањите шећер у крви паметнијим изборима хране
крем сос je jedna od 11.147 namirnica koje Logi ocenjuje kada fotografišete obrok — sa porcijom.
Porcije
| Porcija | Grami |
|---|---|
| 1 supena kašika | 15 g |
| 1/2 cup serving | 120 g |
| 1 šolja | 240 g |
Нутритивне вредности (на 100g)
78.2
Калорије
6.07 g
Угљени хидрати
1.08 g
Протеини
5.55 g
Масти
на 100g
| Калорије | 78.2 kcal |
| Угљени хидрати | 6.07 g |
| Шећери (укупно) | 0.73 g |
| Природни | 0.7 g |
| Додати | 0 g |
| Влакна | 0.17 g |
| Растворљива | 0.1 g |
| Нерастворљива | 0.1 g |
| Протеини | 1.08 g |
| Масти | 5.55 g |
| Засићене | 3.53 g |
| Незасићене | 1.68 g |
| Натријум | 350 mg |
Степен прераде
70%
Високо прерађен
Зашто ова оцена?
- Nizak sadržaj ugljenih hidrata
- Zanemarljiv glikemijski uticaj
- Veoma visok sadržaj zasićenih masti
- Niska gustina proteina i vlakana
- Potencijal za inflamatorne sastojke u prerađenim verzijama
Alergeni
Sadrži: mleko
Recepti sa niskim GI na Logi Food Coach
Често постављана питања
Који је гликемијски индекс крем сос?
Glikemijski indeks za крем сос još nije izmeren. Sadrži 6.1 g ugljenih hidrata na 100 g.
Да ли је крем сос погодан за особе са инсулинском резистенцијом?
Glikemijski indeks za крем сос nije izmeren. Sa 6.1 g ugljenih hidrata na 100 g, obratite pažnju na veličinu porcije.
Proveri крем сос u Logi aplikaciji, sa svojom porcijom.
