Крем сир са ниским садржајем масти
Glikemijski indeks još nije izmeren
- Nizak glikemijski uticaj
- Visok sadržaj zasićenih masti
Крем сир са ниским садржајем масти još nema izmeren glikemijski indeks. Sadrži 5 g ugljenih hidrata na 100 g.
Ažurirano 4. 7. 2026. · Izvori: Logi Nutrition tim (sastav prema USDA, uz pomoć veštačke inteligencije) · Ovo nije medicinski savet · Prijavi grešku
Umesto ovoga
- GL 1 na 100 g Pruža znatno više proteina i probiotika zdravih za creva uz manje zasićenih masti nego krem sir.
Мало масни сир - Органски ниско-натријумски млад сирGL 1 na 100 g Nudi veći sadržaj proteina i niži nivo natrijuma, što je bolje za metaboličko zdravlje i kontrolu krvnog pritiska.
- GL 1 na 100 g Zamenjuje zasićene životinjske masti mononezasićenim mastima zdravim za srce i dodaje korisna dijetetska vlakna.
авокадо крем
Oblici krem sir
- nema GI
krem sir - Krem sir sa maslinamaGI 35 · GL 1 na 100 g with olives
- GI 35 · GL 1 na 100 g onionchives
Крем сир са луком и власцем - GI 35 · GL 1 na 100 g with radish
крем сир са ротквицом - Мексички крем сирGI 35 · GL 1 na 100 g mexican style
- GI 30 · GL 1 na 100 g vegan
Плант-базирани крем сир - Krem sir sa paprikom i čilijemGI 35 · GL 1.4 na 100 g paprika chili
- +11 još
Logi · Управљање инсулинском резистенцијом
Смањите шећер у крви паметнијим изборима хране
Крем сир са ниским садржајем масти je jedna od 11.116 namirnica koje Logi ocenjuje kada fotografišete obrok — sa porcijom.
Porcije
| Porcija | Grami |
|---|---|
| 1 supena kašika | 14 g |
| 1 oz | 28 g |
| 1 šolja | 226 g |
Нутритивне вредности (на 100g)
на 100g
| Калорије | 170 kcal |
| Угљени хидрати | 5 g |
| Шећери (укупно) | 4 g |
| Природни | 4 g |
| Додати | 0 g |
| Влакна | 0 g |
| Растворљива | 0 g |
| Нерастворљива | 0 g |
| Протеини | 8 g |
| Масти | 13 g |
| Засићене | 8 g |
| Незасићене | 5 g |
| Натријум | 400 mg |
Степен прераде
Зашто ова оцена?
- Nizak glikemijski uticaj
- Dobar izvor proteina
- Visok sadržaj zasićenih masti
- Visoko prerađen mlečni proizvod
- Niska nutritivna gustina/bez vlakana
Alergeni
Recepti sa niskim GI na Logi Food Coach
Често постављана питања
Који је гликемијски индекс Крем сир са ниским садржајем масти?
Glikemijski indeks za Крем сир са ниским садржајем масти još nije izmeren. Sadrži 5 g ugljenih hidrata na 100 g.
Да ли је Крем сир са ниским садржајем масти погодан за особе са инсулинском резистенцијом?
Glikemijski indeks za Крем сир са ниским садржајем масти nije izmeren. Sa 5 g ugljenih hidrata na 100 g, obratite pažnju na veličinu porcije.
Koji oblik krem sir ima najniže glikemijsko opterećenje?
Među oblicima krem sir u ovoj bazi, Krem sir sa maslinama ima najniže glikemijsko opterećenje (1 na 100 g).
Proveri Крем сир са ниским садржајем масти u Logi aplikaciji, sa svojom porcijom.
