Прашњави крем
Logi · Управљање инсулинском резистенцијом
Смањите шећер у крви паметнијим изборима хране
Logi скенира ваше оброке, израчунава гликемијско оптерећење у реалном времену и тачно показује како сваки састојак утиче на ваш шећер.
Почните бесплатно →
Прашњави крем има гликемијски индекс 50, што га сврстава у храну са ниским ГИ. Са гликемијским оптерећењем 23 на 100g, има значајан утицај на шећер у крви.
У поређењу са осталим dairy, Прашњави крем се рангира међу најнижима по гликемијском индексу.
Прашњави крем је добар избор за особе које контролишу шећер у крви, инсулинску резистенцију или прате дијету са ниским ГИ.
Logi Оцена: 2.5/10
Зашто ова оцена?
- ✓ Садржи протеин
- ✓ Извор калцијума
- ✗ Веома висок садржај засићених масти
- ✗ Висок ниво шећера
- ✗ Висок гликемијски индекс
Степен прераде
Нутритивне вредности (на 100g)
| Калорије | 520 kcal |
| Угљени хидрати | 45g |
| Шећери (укупно) | 45g |
| Природни | 35.0g |
| Додати | 10g |
| Влакна | 0g |
| Растворљива | 0g |
| Нерастворљива | 0g |
| Протеини | 7g |
| Масти | 35g |
| Засићене | 23g |
| Незасићене | 12g |
| Натријум | 180mg |
Често постављана питања
Који је гликемијски индекс Прашњави крем?
Прашњави крем има гликемијски индекс 50, што га сврстава у храну са ниским ГИ. Са гликемијским оптерећењем 23 на 100g, има значајан утицај на шећер у крви.
Да ли је Прашњави крем погодан за особе са инсулинском резистенцијом?
Прашњави крем има низак гликемијски индекс (50), што га чини добрим избором за особе са инсулинском резистенцијом.
Kako Прашњави крем утиче на шећер у крви?
Прашњави крем има гликемијско оптерећење 23 на 100g, што указује на значајан утицај на ниво шећера у крви.
Logi · Управљање инсулинском резистенцијом
Смањите шећер у крви паметнијим изборима хране
Logi скенира ваше оброке, израчунава гликемијско оптерећење у реалном времену и тачно показује како сваки састојак утиче на ваш шећер.
Почните бесплатно →