Knedle sa kupusom i pečurkama od integralnog speltinog testa
Nizak GI
GL 13 na 100 g
- Umeren sadržaj vlakana
- Umeren sadržaj natrijuma
Knedle sa kupusom i pečurkama od integralnog speltinog testa ima glikemijski indeks 48 (Nizak).
Izvori: Logi Nutrition tim (sastav prema USDA, uz pomoć veštačke inteligencije) · Ovo nije medicinski savet · Prijavi grešku
Logi · Управљање инсулинском резистенцијом
Смањите шећер у крви паметнијим изборима хране
Knedle sa kupusom i pečurkama od integralnog speltinog testa je jedna od 11.147 namirnica koje Logi ocenjuje kada fotografišete obrok — sa porcijom.
Нутритивне вредности (на 100g)
на 100g
| Калорије | 155 kcal |
| Угљени хидрати | 28 g |
| Шећери (укупно) | 2.1 g |
| Природни | 2.1 g |
| Додати | 0 g |
| Влакна | 4.2 g |
| Растворљива | 1.3 g |
| Нерастворљива | 2.9 g |
| Протеини | 5 g |
| Масти | 2.5 g |
| Засићене | 0.4 g |
| Незасићене | 2.1 g |
| Натријум | 320 mg |
Степен прераде
Зашто ова оцена?
- Umeren sadržaj vlakana
- Nizak sadržaj zasićenih masti
- Sastojci biljnog porekla
- Umeren sadržaj natrijuma
- Umereno glikemijsko opterećenje
- Prerađeni proizvod od žitarica
Alergeni
Recepti sa niskim GI na Logi Food Coach
Често постављана питања
Који је гликемијски индекс Knedle sa kupusom i pečurkama od integralnog speltinog testa?
Knedle sa kupusom i pečurkama od integralnog speltinog testa ima glikemijski indeks 48 (Nizak) i glikemijsko opterećenje 13 na 100 g.
Да ли је Knedle sa kupusom i pečurkama od integralnog speltinog testa погодан за особе са инсулинском резистенцијом?
Knedle sa kupusom i pečurkama od integralnog speltinog testa има низак гликемијски индекс (48), што га чини добрим избором за особе са инсулинском резистенцијом.
Kako Knedle sa kupusom i pečurkama od integralnog speltinog testa утиче на шећер у крви?
Knedle sa kupusom i pečurkama od integralnog speltinog testa има гликемијско оптерећење 13 на 100g, што указује на умерен утицај на ниво шећера у крви.
Сродне намирнице
Proveri Knedle sa kupusom i pečurkama od integralnog speltinog testa u Logi aplikaciji, sa svojom porcijom.
