keks sa jajima
Nizak GI
GL 2 na 100 g
- Nisko glikemijsko opterećenje
- Umeren nivo obrade
keks sa jajima ima glikemijski indeks 25 (Nizak).
Ažurirano 8. 9. 2026. · Izvori: Logi Nutrition tim (sastav prema USDA, uz pomoć veštačke inteligencije) · Ovo nije medicinski savet · Prijavi grešku
Logi · Управљање инсулинском резистенцијом
Смањите шећер у крви паметнијим изборима хране
keks sa jajima je jedna od 11.147 namirnica koje Logi ocenjuje kada fotografišete obrok — sa porcijom.
Нутритивне вредности (на 100g)
на 100g
| Калорије | 230 kcal |
| Угљени хидрати | 8 g |
| Шећери (укупно) | 1 g |
| Природни | 1 g |
| Додати | 0 g |
| Влакна | 3 g |
| Растворљива | 1 g |
| Нерастворљива | 2 g |
| Протеини | 10 g |
| Масти | 16 g |
| Засићене | 6 g |
| Незасићене | 10 g |
| Натријум | 600 mg |
Степен прераде
Зашто ова оцена?
- Nisko glikemijsko opterećenje
- Visok sadržaj proteina
- Sadrži dijetalna vlakna
- Umeren nivo obrade
- Sadrži zasićene masti
- Umeren sadržaj natrijuma
Alergeni
Recepti sa niskim GI na Logi Food Coach
Често постављана питања
Који је гликемијски индекс keks sa jajima?
keks sa jajima ima glikemijski indeks 25 (Nizak) i glikemijsko opterećenje 2 na 100 g.
Да ли је keks sa jajima погодан за особе са инсулинском резистенцијом?
keks sa jajima има низак гликемијски индекс (25), што га чини добрим избором за особе са инсулинском резистенцијом.
Kako keks sa jajima утиче на шећер у крви?
keks sa jajima има гликемијско оптерећење 2 на 100g, што указује на минималан утицај на ниво шећера у крви.
Сродне намирнице
Proveri keks sa jajima u Logi aplikaciji, sa svojom porcijom.
