Kesadija
GI 50 · NizakGL 13 / 100 g4/10
Nizak GI
50 GI
GL 13 na 100 g
Logi skor 4/10
- Sadrži proteine iz sira
- Umereno glikemijsko opterećenje
Kesadija ima glikemijski indeks 50 (Nizak).
Ažurirano 26. 4. 2026. · Izvori: Logi Nutrition tim (sastav prema USDA, uz pomoć veštačke inteligencije) · Ovo nije medicinski savet · Prijavi grešku
Logi · Управљање инсулинском резистенцијом
Смањите шећер у крви паметнијим изборима хране
Kesadija je jedna od 11.116 namirnica koje Logi ocenjuje kada fotografišete obrok — sa porcijom.
Нутритивне вредности (на 100g)
270
Калорије
27 g
Угљени хидрати
10 g
Протеини
13 g
Масти
на 100g
| Калорије | 270 kcal |
| Угљени хидрати | 27 g |
| Шећери (укупно) | 2 g |
| Природни | 2 g |
| Додати | 0 g |
| Влакна | 2 g |
| Растворљива | 0.6 g |
| Нерастворљива | 1.4 g |
| Протеини | 10 g |
| Масти | 13 g |
| Засићене | 6 g |
| Незасићене | 5 g |
| Натријум | 500 mg |
Степен прераде
70%
Високо прерађен
Зашто ова оцена?
- Sadrži proteine iz sira
- Obezbeđuje kalcijum
- Umeren sadržaj vlakana
- Umereno glikemijsko opterećenje
- Visok sadržaj natrijuma
- Sadrži zasićene masti
Recepti sa niskim GI na Logi Food Coach
Често постављана питања
Који је гликемијски индекс Kesadija?
Kesadija ima glikemijski indeks 50 (Nizak) i glikemijsko opterećenje 13 na 100 g.
Да ли је Kesadija погодан за особе са инсулинском резистенцијом?
Kesadija има низак гликемијски индекс (50), што га чини добрим избором за особе са инсулинском резистенцијом.
Kako Kesadija утиче на шећер у крви?
Kesadija има гликемијско оптерећење 13 на 100g, што указује на умерен утицај на ниво шећера у крви.
Сродне намирнице
Proveri Kesadija u Logi aplikaciji, sa svojom porcijom.
