McDouble

GI 55 · UmerenGL 13 / 100 g2/10

Srednji GI

55 GI

GL 13 na 100 g

Logi skor 2/10
  • Sadrži proteine iz goveđeg mesa
  • Visok sadržaj natrijuma

McDouble ima glikemijski indeks 55 (Umeren).

Ažurirano 18. 9. 2026. · Izvori: Logi Nutrition tim (sastav prema USDA, uz pomoć veštačke inteligencije) · Ovo nije medicinski savet · Prijavi grešku

Logi · Управљање инсулинском резистенцијом

Смањите шећер у крви паметнијим изборима хране

McDouble je jedna od 11.147 namirnica koje Logi ocenjuje kada fotografišete obrok — sa porcijom.

Наставите на вебу
Logi app, food index screen

Нутритивне вредности (на 100g)

250
Калорије
23 g
Угљени хидрати
13 g
Протеини
12 g
Масти
на 100g
Калорије250 kcal
Угљени хидрати23 g
Шећери (укупно)5 g
Природни2 g
Додати3 g
Влакна1.5 g
Растворљива0.5 g
Нерастворљива1 g
Протеини13 g
Масти12 g
Засићене5 g
Незасићене7 g
Натријум650 mg

Степен прераде

95%
Високо прерађен
Зашто ова оцена?
  • Sadrži proteine iz goveđeg mesa
  • Obezbeđuje određenu količinu gvožđa i vitamina B
  • Visok sadržaj natrijuma
  • Ultra-prerađeni sastojci
  • Sadrži dodate šećere i zasićene masti

Alergeni

Nema navedenih EU-14 alergena

Recepti sa niskim GI na Logi Food Coach

Често постављана питања

Који је гликемијски индекс McDouble?

McDouble ima glikemijski indeks 55 (Umeren) i glikemijsko opterećenje 13 na 100 g.

Да ли је McDouble погодан за особе са инсулинском резистенцијом?

McDouble има умерен гликемијски индекс (55). Особе са инсулинском резистенцијом могу га конзумирати умерено.

Kako McDouble утиче на шећер у крви?

McDouble има гликемијско оптерећење 13 на 100g, што указује на умерен утицај на ниво шећера у крви.

Proveri McDouble u Logi aplikaciji, sa svojom porcijom.

Food diary cheat sheet

Бесплатан PDF — 3 стр.

Твој недељни дневник исхране

Бележи оброке, гликемијско оптерећење и расположење. Уочи обрасце за 3 недеље.

Без спама. Одјави се кад год желиш.