pileći burger
Srednji GI
GL 13 na 100 g
- dobar izvor proteina
- umereno do visoko prerađeno
pileći burger ima glikemijski indeks 65 (Umeren).
Ažurirano 12. 8. 2026. · Izvori: Logi Nutrition tim (sastav prema USDA, uz pomoć veštačke inteligencije) · Ovo nije medicinski savet · Prijavi grešku
Logi · Управљање инсулинском резистенцијом
Смањите шећер у крви паметнијим изборима хране
pileći burger je jedna od 11.116 namirnica koje Logi ocenjuje kada fotografišete obrok — sa porcijom.
Нутритивне вредности (на 100g)
на 100g
| Калорије | 220 kcal |
| Угљени хидрати | 20 g |
| Шећери (укупно) | 3 g |
| Природни | 1.5 g |
| Додати | 1.5 g |
| Влакна | 1.8 g |
| Растворљива | 0.6 g |
| Нерастворљива | 1.2 g |
| Протеини | 14 g |
| Масти | 9 g |
| Засићене | 2.2 g |
| Незасићене | 6.8 g |
| Натријум | 550 mg |
Степен прераде
Зашто ова оцена?
- dobar izvor proteina
- sadrži nešto vlakana
- obezbeđuje esencijalne minerale
- umereno do visoko prerađeno
- sadrži dodate šećere i natrijum
- umereno glikemijsko opterećenje
Recepti sa niskim GI na Logi Food Coach
Често постављана питања
Који је гликемијски индекс pileći burger?
pileći burger ima glikemijski indeks 65 (Umeren) i glikemijsko opterećenje 13 na 100 g.
Да ли је pileći burger погодан за особе са инсулинском резистенцијом?
pileći burger има умерен гликемијски индекс (65). Особе са инсулинском резистенцијом могу га конзумирати умерено.
Kako pileći burger утиче на шећер у крви?
pileći burger има гликемијско оптерећење 13 на 100g, што указује на умерен утицај на ниво шећера у крви.
Сродне намирнице
Proveri pileći burger u Logi aplikaciji, sa svojom porcijom.
