piletina kordon blu

GI 45 · NizakGL 4 / 100 g4/10

Nizak GI

45 GI

GL 4 na 100 g

Logi skor 4/10
  • Visok sadržaj proteina
  • Visok sadržaj natrijuma

piletina kordon blu ima glikemijski indeks 45 (Nizak).

Ažurirano 10. 9. 2026. · Izvori: Logi Nutrition tim (sastav prema USDA, uz pomoć veštačke inteligencije) · Ovo nije medicinski savet · Prijavi grešku

Logi · Управљање инсулинском резистенцијом

Смањите шећер у крви паметнијим изборима хране

piletina kordon blu je jedna od 11.147 namirnica koje Logi ocenjuje kada fotografišete obrok — sa porcijom.

Наставите на вебу
Logi app, food index screen

Нутритивне вредности (на 100g)

220
Калорије
8 g
Угљени хидрати
18 g
Протеини
12 g
Масти
на 100g
Калорије220 kcal
Угљени хидрати8 g
Шећери (укупно)1 g
Природни0.5 g
Додати0.5 g
Влакна0.5 g
Растворљива0.2 g
Нерастворљива0.3 g
Протеини18 g
Масти12 g
Засићене6 g
Незасићене6 g
Натријум700 mg

Степен прераде

85%
Високо прерађен
Зашто ова оцена?
  • Visok sadržaj proteina
  • Sadrži kalcijum iz sira
  • Visok sadržaj natrijuma
  • Visok sadržaj zasićenih masti
  • Prerađeno meso i sir

Alergeni

Nema navedenih EU-14 alergena

Recepti sa niskim GI na Logi Food Coach

Често постављана питања

Који је гликемијски индекс piletina kordon blu?

piletina kordon blu ima glikemijski indeks 45 (Nizak) i glikemijsko opterećenje 4 na 100 g.

Да ли је piletina kordon blu погодан за особе са инсулинском резистенцијом?

piletina kordon blu има низак гликемијски индекс (45), што га чини добрим избором за особе са инсулинском резистенцијом.

Kako piletina kordon blu утиче на шећер у крви?

piletina kordon blu има гликемијско оптерећење 4 на 100g, што указује на минималан утицај на ниво шећера у крви.

Proveri piletina kordon blu u Logi aplikaciji, sa svojom porcijom.

Food diary cheat sheet

Бесплатан PDF — 3 стр.

Твој недељни дневник исхране

Бележи оброке, гликемијско оптерећење и расположење. Уочи обрасце за 3 недеље.

Без спама. Одјави се кад год желиш.