bezglutenski riblji štapići

GI 60 · UmerenGL 13 / 100 g4/10

Srednji GI

60 GI

GL 13 na 100 g

Logi skor 4/10
  • izvor nemasnih proteina
  • umereno glikemijsko opterećenje

bezglutenski riblji štapići ima glikemijski indeks 60 (Umeren).

Izvori: Logi Nutrition tim (sastav prema USDA, uz pomoć veštačke inteligencije) · Ovo nije medicinski savet · Prijavi grešku

Povezani oblici

Logi · Управљање инсулинском резистенцијом

Смањите шећер у крви паметнијим изборима хране

bezglutenski riblji štapići je jedna od 11.147 namirnica koje Logi ocenjuje kada fotografišete obrok — sa porcijom.

Наставите на вебу
Logi app, food index screen

Нутритивне вредности (на 100g)

210
Калорије
22 g
Угљени хидрати
12 g
Протеини
9 g
Масти
на 100g
Калорије210 kcal
Угљени хидрати22 g
Шећери (укупно)1 g
Природни0.5 g
Додати0.5 g
Влакна2 g
Растворљива0.6 g
Нерастворљива1.4 g
Протеини12 g
Масти9 g
Засићене1.5 g
Незасићене7.5 g
Натријум480 mg

Степен прераде

85%
Високо прерађен
Зашто ова оцена?
  • izvor nemasnih proteina
  • sadrži određenu količinu vlakana
  • umereno glikemijsko opterećenje
  • prerađena hrana
  • visok sadržaj natrijuma

Alergeni

Sadrži: riba

Recepti sa niskim GI na Logi Food Coach

Често постављана питања

Који је гликемијски индекс bezglutenski riblji štapići?

bezglutenski riblji štapići ima glikemijski indeks 60 (Umeren) i glikemijsko opterećenje 13 na 100 g.

Да ли је bezglutenski riblji štapići погодан за особе са инсулинском резистенцијом?

bezglutenski riblji štapići има умерен гликемијски индекс (60). Особе са инсулинском резистенцијом могу га конзумирати умерено.

Kako bezglutenski riblji štapići утиче на шећер у крви?

bezglutenski riblji štapići има гликемијско оптерећење 13 на 100g, што указује на умерен утицај на ниво шећера у крви.

Proveri bezglutenski riblji štapići u Logi aplikaciji, sa svojom porcijom.

Food diary cheat sheet

Бесплатан PDF — 3 стр.

Твој недељни дневник исхране

Бележи оброке, гликемијско оптерећење и расположење. Уочи обрасце за 3 недеље.

Без спама. Одјави се кад год желиш.