Namirnice bez sulfit

10.864 namirnica

Namirnice bez dodatih sulfita. Sulfiti se koriste za konzervisanje suvog voća, vina i nekih prerađenih namirnica. Svaka namirnica na ovoj listi rangirana je po glikemijskom opterećenju na 100 g, od najniže, tako da su najbolji izbori za šećer u krvi na početku. Otvorite namirnicu za opterećenje po porciji, nutritivne vrednosti i alternative.

Prikazane su samo namirnice sa završenom procenom alergena.

Sortirano po glikemijskom opterećenju na 100 g, od najnižeg.

рикота сир, пире од бундеве и зачини GL 7 / 100 g 6.5/10 Рисово влакно GL 7 / 100 g 9/10 Салата од поврћа са мајонезом GL 7 / 100 g 6/10 салата од сочива и квиноје са поврћем и зачинским биљем GL 7 / 100 g 8/10 свежа манго салса GL 7 / 100 g 8.5/10 Свињски котлет GL 7 / 100 g 4/10 Сквирт сода GL 7 / 100 g 1/10 смеса пире од поврћа GL 7 / 100 g 7/10 Смешани заслађивач од целог воћа GL 7 / 100 g 8/10 смуди бленд GL 7 / 100 g 5/10 Сода GL 7 / 100 g 3/10 Сок од банане из концентрата GL 7 / 100 g 4.5/10 сок од манга из концентрата GL 7 / 100 g 4/10 Сок од шљива GL 7 / 100 g 5/10 сок шећерне репе GL 7 / 100 g 4/10 стевија GL 7 / 100 g 9/10 Стевија капи од шећера арене GL 7 / 100 g 3/10 Суви црни пасуљ GL 7 / 100 g 9/10 Сурими паста GL 7 / 100 g 4/10 сушене ацаи бобице GL 7 / 100 g 8/10 тацна за оброк GL 7 / 100 g 4/10 тесто за колачиће од слanutка (са путером од орашастих плодова, стевијом/плодом монаха) GL 7 / 100 g 6.5/10 тјестенина од сланутка са зачињеним зачинима GL 7 / 100 g 8/10 укус рака GL 7 / 100 g 3/10 ферментисана паста од целог сојиног зрна GL 7 / 100 g 7/10 Фруктна сода GL 7 / 100 g 2.5/10 фруктни сорбе GL 7 / 100 g 4/10 харићот пасуљ GL 7 / 100 g 8/10 Хељдина палачинка са ћуретином и спанаћем GL 7 / 100 g 7/10 хладни ванилин штапић GL 7 / 100 g 2/10 Хомогенизовани сир са бресквом GL 7 / 100 g 4.5/10 црвена бобичаста сок GL 7 / 100 g 3/10 црвена бобичаста џем са чија семенкама (без додатог шећера) GL 7 / 100 g 7/10 црвена сок од трешње GL 7 / 100 g 5.5/10 црвени пасуљ у парадајз сосу GL 7 / 100 g 6.5/10 Црвени чили у праху GL 7 / 100 g 8/10 црни пасуљ GL 7 / 100 g 9/10 црни пасуљ GL 7 / 100 g 9/10 црни пасуљ GL 7 / 100 g 9/10 чипс од путера од бадема GL 7 / 100 g 6.5/10 чоколадни протеински прах GL 7 / 100 g 7/10 Џем од брескве и чиа семенки GL 7 / 100 g 7/10 Шаргарепа са грашком у сосу GL 7 / 100 g 7/10 шљивин сос GL 7 / 100 g 6/10 шљивов компот GL 7 / 100 g 4/10 шпагети хуупс GL 7 / 100 g 5.5/10 Штапић од рака GL 7 / 100 g 4/10 바지락 수제비 (Clam Hand-torn Noodle Soup) GL 7 / 100 g 5/10 Klijano sočivo GL 7.1 / 100 g 9/10 malai kofta GL 7.1 / 100 g 4.8/10 Orangina GL 7.1 / 100 g 2/10 Растворљива кукурузна влакна GL 7.1 / 100 g 8/10 grašak GL 7.2 / 100 g 8.5/10 наранџа и џиа џем GL 7.2 / 100 g 7/10 Нори алге GL 7.3 / 100 g 6/10 Лавров лист GL 7.3 / 100 g 8/10 тахини GL 7.3 / 100 g 8.6/10 ukiseljeni mango GL 7.4 / 100 g 5.8/10 Graškova vlakna GL 7.5 / 100 g 8/10 Vlakna šećerne repe GL 7.5 / 100 g 8/10 зачин од киселог першуна GL 7.5 / 100 g 3/10 млевени чили паприке GL 7.5 / 100 g 9/10 смрзнути суви блитва GL 7.5 / 100 g 9/10 пимента GL 7.6 / 100 g 9/10 Dinstane jabuke GL 7.6 / 100 g 5/10 Леблебије GL 7.7 / 100 g 8/10 Боровнице GL 7.7 / 100 g 8/10 Matcha GL 7.7 / 100 g 9/10 Матча GL 7.7 / 100 g 9/10 свежа ананас, исечен GL 7.7 / 100 g 7/10 Свеже ананас GL 7.7 / 100 g 6/10 златни киви GL 7.9 / 100 g 7/10 Грашак GL 8 / 100 g 8/10 bareni bob GL 8 / 100 g 9/10 baza za smuti GL 8 / 100 g 4/10 Besan chilla GL 8 / 100 g 7/10 bircher musli GL 8 / 100 g 7/10 Brauni sa kokosovim brašnom, jajima i sirovim kakao prahom GL 8 / 100 g 6/10 chana masala GL 8 / 100 g 7/10 Coco Rich напитак од грожђа GL 8 / 100 g 1.5/10 crnooki pasulj GL 8 / 100 g 8/10 dagnje u tempuri GL 8 / 100 g 5/10 Espelette biber GL 8 / 100 g 8/10 Frankfurtski venac GL 8 / 100 g 4/10 hobotnica u tempuri GL 8 / 100 g 5/10 Integralna testenina sa piletinom u kremastom sosu od spanaća GL 8 / 100 g 7/10 IQBAR протеинска плочица дивља боровница GL 8 / 100 g 6/10 Jabutikaba GL 8 / 100 g 8.5/10 ječmeni rižoto GL 8 / 100 g 7/10 kamember zalogaji GL 8 / 100 g 4/10 Karaage-kun sa sirom GL 8 / 100 g 3/10 Kineska BBQ svinjetina GL 8 / 100 g 4/10 Kineska biljna mešavina GL 8 / 100 g 9/10 kompot od jabuka i kajsija GL 8 / 100 g 6/10 Korejski čili u prahu GL 8 / 100 g 7/10 Kroketi od lososa i spanaća GL 8 / 100 g 5/10 kuvani beli pasulj GL 8 / 100 g 8/10 kuvani ječam GL 8 / 100 g 7.5/10 lazanje bolonjeze GL 8 / 100 g 4/10 lazanje od leblebija GL 8 / 100 g 7/10
Food diary cheat sheet

Бесплатан PDF — 3 стр.

Твој недељни дневник исхране

Бележи оброке, гликемијско оптерећење и расположење. Уочи обрасце за 3 недеље.

Без спама. Одјави се кад год желиш.