Kineska biljna mešavina
Nizak GI
GL 8 na 100 g
- Visok sadržaj vlakana
- Potencijal za nepoznate alergene
Kineska biljna mešavina ima glikemijski indeks 20 (Nizak).
Ažurirano 27. 6. 2026. · Izvori: Logi Nutrition tim (sastav prema USDA, uz pomoć veštačke inteligencije) · Ovo nije medicinski savet · Prijavi grešku
Povezani oblici
Logi · Управљање инсулинском резистенцијом
Смањите шећер у крви паметнијим изборима хране
Kineska biljna mešavina je jedna od 11.116 namirnica koje Logi ocenjuje kada fotografišete obrok — sa porcijom.
Нутритивне вредности (на 100g)
на 100g
| Калорије | 180 kcal |
| Угљени хидрати | 40 g |
| Шећери (укупно) | 2 g |
| Природни | 2 g |
| Додати | 0 g |
| Влакна | 18 g |
| Растворљива | 6 g |
| Нерастворљива | 12 g |
| Протеини | 6 g |
| Масти | 1 g |
| Засићене | 0.2 g |
| Незасићене | 0.8 g |
| Натријум | 20 mg |
Степен прераде
Зашто ова оцена?
- Visok sadržaj vlakana
- Bogat fitonutrijentima
- Nizak glikemijski indeks
- Potencijal za nepoznate alergene
- Moguće interakcije između biljaka i lekova
Recepti sa niskim GI na Logi Food Coach
Често постављана питања
Који је гликемијски индекс Kineska biljna mešavina?
Kineska biljna mešavina ima glikemijski indeks 20 (Nizak) i glikemijsko opterećenje 8 na 100 g.
Да ли је Kineska biljna mešavina погодан за особе са инсулинском резистенцијом?
Kineska biljna mešavina има низак гликемијски индекс (20), што га чини добрим избором за особе са инсулинском резистенцијом.
Kako Kineska biljna mešavina утиче на шећер у крви?
Kineska biljna mešavina има гликемијско оптерећење 8 на 100g, што указује на минималан утицај на ниво шећера у крви.
Proveri Kineska biljna mešavina u Logi aplikaciji, sa svojom porcijom.
