Jabutikaba
Logi · Управљање инсулинском резистенцијом
Смањите шећер у крви паметнијим изборима хране
Logi скенира ваше оброке, израчунава гликемијско оптерећење у реалном времену и тачно показује како сваки састојак утиче на ваш шећер.
Почните бесплатно →
Jabutikaba има гликемијски индекс 53, што га сврстава у храну са ниским ГИ. Са гликемијским оптерећењем 8 на 100g, има минималан утицај на шећер у крви.
У поређењу са осталим fruits, Jabutikaba се рангира међу најнижима по гликемијском индексу.
Jabutikaba је добар избор за особе које контролишу шећер у крви, инсулинску резистенцију или прате дијету са ниским ГИ.
Logi Оцена: 8.5/10
Зашто ова оцена?
- ✓ Visok sadržaj antioksidanata
- ✓ Dobar izvor vlakana
- ✓ Nizak sadržaj masti
- ✗ Umeren sadržaj prirodnih šećera
- ✗ Nizak sadržaj proteina
Степен прераде
Нутритивне вредности (на 100g)
| Калорије | 58 kcal |
| Угљени хидрати | 15.3g |
| Шећери (укупно) | 13.6g |
| Природни | 13.6g |
| Додати | 0g |
| Влакна | 2.3g |
| Растворљива | 0.7g |
| Нерастворљива | 1.6g |
| Протеини | 0.6g |
| Масти | 0.2g |
| Засићене | 0.03g |
| Незасићене | 0.17g |
| Натријум | 1mg |
Често постављана питања
Који је гликемијски индекс Jabutikaba?
Jabutikaba има гликемијски индекс 53, што га сврстава у храну са ниским ГИ. Са гликемијским оптерећењем 8 на 100g, има минималан утицај на шећер у крви.
Да ли је Jabutikaba погодан за особе са инсулинском резистенцијом?
Jabutikaba има низак гликемијски индекс (53), што га чини добрим избором за особе са инсулинском резистенцијом.
Kako Jabutikaba утиче на шећер у крви?
Jabutikaba има гликемијско оптерећење 8 на 100g, што указује на минималан утицај на ниво шећера у крви.
Logi · Управљање инсулинском резистенцијом
Смањите шећер у крви паметнијим изборима хране
Logi скенира ваше оброке, израчунава гликемијско оптерећење у реалном времену и тачно показује како сваки састојак утиче на ваш шећер.
Почните бесплатно →