Dinstane jabuke
Nizak GI
GL 7.6 na 100 g
- Izvor vlakana
- Dodati šećer
Dinstane jabuke ima glikemijski indeks 45, viši od običnog Јабука (36).
Ažurirano 9. 5. 2026. · Izvori: USDA FoodData Central #173930 , Logi Nutrition tim · Ovo nije medicinski savet · Prijavi grešku
Oblici Јабука
Logi · Управљање инсулинском резистенцијом
Смањите шећер у крви паметнијим изборима хране
Dinstane jabuke je jedna od 11.147 namirnica koje Logi ocenjuje kada fotografišete obrok — sa porcijom.
Нутритивне вредности (на 100g)
на 100g
| Калорије | 67 kcal |
| Угљени хидрати | 16.84 g |
| Шећери (укупно) | 14.84 g |
| Природни | 9.8 g |
| Додати | 5.05 g |
| Влакна | 2 g |
| Растворљива | 0.6 g |
| Нерастворљива | 1.4 g |
| Протеини | 0.18 g |
| Масти | 0.43 g |
| Засићене | 0.06 g |
| Незасићене | 0.15 g |
| Натријум | 2 mg |
Степен прераде
Зашто ова оцена?
- Izvor vlakana
- Nizak sadržaj masti
- Dodati šećer
- Umereni glikemijski indeks
- Gubitak dela vitamina tokom obrade
Alergeni
Nema navedenih EU-14 alergena
Recepti sa niskim GI na Logi Food Coach
Често постављана питања
Који је гликемијски индекс Dinstane jabuke?
Dinstane jabuke ima glikemijski indeks 45 (Nizak) i glikemijsko opterećenje 7.6 na 100 g.
Да ли је Dinstane jabuke погодан за особе са инсулинском резистенцијом?
Dinstane jabuke има низак гликемијски индекс (45), што га чини добрим избором за особе са инсулинском резистенцијом.
Koji oblik Јабука ima najniže glikemijsko opterećenje?
Među oblicima Јабука u ovoj bazi, Јабука ima najniže glikemijsko opterećenje (4.2 na 100 g).
Proveri Dinstane jabuke u Logi aplikaciji, sa svojom porcijom.
