Namirnice bez riba
6.453 namirnica
Namirnice bez ribe ili sastojaka na bazi ribe, uključujući riblji sos i riblje ulje. Školjke su posebno praćene kao rakovi i mekušci. Svaka namirnica na ovoj listi rangirana je po glikemijskom opterećenju na 100 g, od najniže, tako da su najbolji izbori za šećer u krvi na početku. Otvorite namirnicu za opterećenje po porciji, nutritivne vrednosti i alternative.
Prikazane su samo namirnice sa završenom procenom alergena.
Sortirano po glikemijskom opterećenju na 100 g, od najnižeg.
дивље бобице Nizak GI 40 GL 29 / 100 g 6/10 
екстракт ананаса Srednji GI 65 GL 29 / 100 g 3/10 
Екстракт боровнице Srednji GI 55 GL 29 / 100 g 4/10 
Житни врап Srednji GI 60 GL 29 / 100 g 4/10 
Кекси без додатог шећера Nizak GI 45 GL 29 / 100 g 4.5/10 
Киркланд мешавина за планинарење Srednji GI 55 GL 29 / 100 g 3/10 
кисели мафин Srednji GI 65 GL 29 / 100 g 4/10 
кокосови залогаји Srednji GI 55 GL 29 / 100 g 2/10 
кори за вонтон Nizak GI 50 GL 29 / 100 g 5/10 
кришка хлеба од квиноје Srednji GI 65 GL 29 / 100 g 6/10 
кукурузни и сунцокретов хлеб Srednji GI 65 GL 29 / 100 g 4/10 
лазaњe тестенинe Nizak GI 45 GL 29 / 100 g 7.5/10 
мараскино трешња Visok GI 70 GL 29 / 100 g 2/10 
Маса тесто Srednji GI 65 GL 29 / 100 g 6/10 
мешавина зачина Srednji GI 65 GL 29 / 100 g 1/10 
Мешавина нутријената Srednji GI 65 GL 29 / 100 g 3/10 
Мешани хлеб Srednji GI 60 GL 29 / 100 g 5/10 
Мултижитни крекер Nizak GI 45 GL 29 / 100 g 7/10 
овсени хлеб са орасима Srednji GI 65 GL 29 / 100 g 5/10 
Овсено брашно Nizak GI 44 GL 29 / 100 g 6/10 
Органски мјешани житарице Nizak GI 45 GL 29 / 100 g 7/10 
пита од пшеничне пшенице са џемом Srednji GI 60 GL 29 / 100 g 4/10 
полуслатке чоколадне капи Nizak GI 45 GL 29 / 100 g 3/10 
пуна од јагода Srednji GI 65 GL 29 / 100 g 2/10 
пшенично роло Srednji GI 60 GL 29 / 100 g 5/10 
соус од боровнице Srednji GI 65 GL 29 / 100 g 2.5/10 
Тесто за кнедле Srednji GI 65 GL 29 / 100 g 4/10 
умак за умочавање Srednji GI 65 GL 29 / 100 g 2/10 
Урме у црној чоколади Nizak GI 45 GL 29 / 100 g 3/10 
Фузили од целог зрна пшенице Nizak GI 45 GL 29 / 100 g 6/10 
цело зрно пшенице дурум тестенина Nizak GI 45 GL 29 / 100 g 6.5/10 
цело зрно тестенина Nizak GI 45 GL 29 / 100 g 6/10 
целозрне резанце Nizak GI 45 GL 29 / 100 g 7/10 
цимет палачинке Srednji GI 65 GL 29 / 100 g 3/10 
чизкејк крофна Srednji GI 65 GL 29 / 100 g 3/10 
Чизкејк Фактори браон хлеб Srednji GI 55 GL 29 / 100 g 4/10 
Џем од јабуке Srednji GI 65 GL 29 / 100 g 3/10 
чапати Nizak GI 52 GL 29.1 / 100 g 7/10 
Цело зрно крисплебред Nizak GI 45 GL 29.3 / 100 g 8/10 
Цело зрно ражени крекер Nizak GI 45 GL 29.3 / 100 g 6/10 
Цело зрно ражени криспребред Nizak GI 45 GL 29.3 / 100 g 7.5/10 
100% воћни џем Srednji GI 55 GL 30 / 100 g 3/10 
mladi luk Srednji GI 60 GL 30 / 100 g 5/10 
Wasa krekere Nizak GI 45 GL 30 / 100 g 7/10 
Wasa оригинални крекер хлеб Nizak GI 45 GL 30 / 100 g 7/10 
Бананови хлеб Srednji GI 60 GL 30 / 100 g 3/10 
бели дуд Nizak GI 40 GL 30 / 100 g 6.5/10 
веган кора за пита Srednji GI 60 GL 30 / 100 g 3/10 
Домаћи овсени колачић (целозрне овсене пахуљице, без додатог шећера) Nizak GI 50 GL 30 / 100 g 6/10 
Дорсет Сириалс класично мюсли са воћем, орасима и семенкама Nizak GI 50 GL 30 / 100 g 7/10 
Житна плочица без шећера Nizak GI 50 GL 30 / 100 g 4/10 
замрзнути палачинци Visok GI 75 GL 30 / 100 g 2/10 
корица за пита Srednji GI 60 GL 30 / 100 g 2/10 
кроасан Srednji GI 67 GL 30 / 100 g 2/10 
микс зачина за јаја Srednji GI 60 GL 30 / 100 g 2/10 
овсене палачинке Nizak GI 45 GL 30 / 100 g 7.5/10 
Органски цеољевљени плави кукуруз Nizak GI 40 GL 30 / 100 g 5/10 
паста од датула и какаа Nizak GI 50 GL 30 / 100 g 4/10 
Пекарски кроасан са путером Srednji GI 67 GL 30 / 100 g 2/10 
проклијала овсена каша Nizak GI 45 GL 30 / 100 g 6/10 
пшеница Nizak GI 41 GL 30 / 100 g 6/10 
пшеница Nizak GI 41 GL 30 / 100 g 6/10 
Рутбери енерџи бајтс Srednji GI 55 GL 30 / 100 g 3/10 
Слатка чоколада Nizak GI 50 GL 30 / 100 g 3/10 
Спанаћ ролна Srednji GI 65 GL 30 / 100 g 4/10 
суве јагоде Nizak GI 40 GL 30 / 100 g 5/10 
холандске палачинке Visok GI 75 GL 30 / 100 g 2/10 
Хрскави хлеб са високим садржајем влакана Nizak GI 45 GL 30 / 100 g 5/10 
Хрскави хлеб са чиа и ланеним семеном Nizak GI 50 GL 30 / 100 g 7/10 
целозрна барица са бобицама (мање додатог шећера) Nizak GI 50 GL 30 / 100 g 6.5/10 целозрни крекер са тамном чоколадом Nizak GI 50 GL 30 / 100 g 5/10 
чоколадни крем Srednji GI 55 GL 30 / 100 g 2/10 
шаргарепа мафин Srednji GI 60 GL 30 / 100 g 2.5/10 
Енергетска плочица Srednji GI 55 GL 30.3 / 100 g 4/10 
Hot dog zemička sa semenkama i speltinim brašnom Srednji GI 65 GL 31 / 100 g 4/10 
Kukuruzna arepa Visok GI 70 GL 31 / 100 g 5/10 Večerný chlebík hleb Srednji GI 65 GL 31 / 100 g 5/10 
багет од хељде Srednji GI 65 GL 31 / 100 g 4/10 
енглески мафин Visok GI 70 GL 31 / 100 g 3/10 
Интегрални шпагети Nizak GI 45 GL 31 / 100 g 6/10 
кренкери од клијавог целог зрна Nizak GI 45 GL 31 / 100 g 6/10 
Кресовски хлеб Srednji GI 65 GL 31 / 100 g 4.5/10 
криве помфрит Visok GI 75 GL 31 / 100 g 3/10 
круасан тесто Visok GI 70 GL 31 / 100 g 2/10 
Лаки динкел хлеб Srednji GI 65 GL 31 / 100 g 4/10 
лебански хлеб Srednji GI 57 GL 31 / 100 g 3/10 
мултигрејн багел пола Srednji GI 65 GL 31 / 100 g 4/10 
Никстамализовано кукурузно тесто Srednji GI 69 GL 31 / 100 g 4.5/10 
Оливни хлеб Srednji GI 65 GL 31 / 100 g 4.5/10 
Оранџ сос Visok GI 70 GL 31 / 100 g 2/10 
парадајз кнедле Visok GI 70 GL 31 / 100 g 3/10 
парче хлеба од мешаног брашна Srednji GI 65 GL 31 / 100 g 4/10 
Пекан даниш пецива Srednji GI 65 GL 31 / 100 g 2/10 
Печени помфрит Visok GI 75 GL 31 / 100 g 4/10 
Пита хлеб Srednji GI 57 GL 31 / 100 g 3/10 
помфрит Visok GI 75 GL 31 / 100 g 3/10 
пшенична тортиља Srednji GI 62 GL 31 / 100 g 4/10 
пшенично брашно еммер Nizak GI 45 GL 31 / 100 g 7/10 
Рустикални хлеб Srednji GI 65 GL 31 / 100 g 4/10 
слатка какао крем Srednji GI 55 GL 31 / 100 g 2.5/10 
